Malhe com prazer e cuide bem do seu corpo.
Alimentação, sono e exercícios são
fundamentais para uma vida saudável.
Lembre-se, o seu corpo é o seu templo.
Gostar de você mesmo significa gostar dos outros
e deixar as portas abertas
para que gostem da gente também.

Viva com paixão. Procure estar por perto de
pessoas com alegria de viver e manter-se
afastado de indivíduos baixo astral,
aqueles que secam até Arruda e pimenteira.

Semana Florida

Aproveite para progredir enquanto há luz ao seu redor.

Este é o momento da ação certeira e decisiva.

O Sol nasce para todos, porém, só os sábios sabem

aproveitar convenientemente toda a sua energia e vitalidade.

Invista em você todos os dias.

Nós somos arquitetas da nossa personalidade.

Quando a pessoa nasce Deus lhe dá

um potencial infinito que poucas aproveitam.

Pense em si mesmo e trabalhe firme.

Ser o co-criador de si é o maior desafio da vida.

Celebre as vitórias. Compartilhe seu sucesso com pessoas queridas.

Mesmo as pequenas conquistas devem ser celebradas com alegria.

Grite, chore,encha-se de energia para os próximos desafios.

Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo,

especialmente para agradecer as dádivas recebidas.

Mantenha o hábito de orar antes de dormir,

é bom para o sono e melhor ainda para a alma.

A oração e a meditação são forças de inspiração.

(Roberto Shinyashiki , psiquiatra, escritor e conferencista.