Planos

Quais são os teus planos para hoje?

O que vais fazer pela tua felicidade?

A cada dia te é dada uma nova oportunidade de seres feliz. 

Não desistas e arrisca.

As coisas não mudam se não saíres do lugar.

Faz algo por ti hoje.

Relaxa, ri, brinca e diverte-te.

SÓ POR HOJE vive em vez de sobreviver.

Lindo texto que merece seu destaque, muitos de nossos dias desperdiçamos aguardando um milagre, quando percebemos perdemos o dia, a semana ... O mês e as vezes a vida.... Sonhamos e não nós movemos em direção aos nossos sonhos... Os sonhos não deviam ser ilusões, mas sim o estimulo para todo dia realizarmos algo.

Em tão como sugeriu o texto só por hoje, de um passo para a realização do seu sonho.

Compreenda...

 "No Curso de Medicina, o professor dirige-se ao aluno e pergunta:

 - Quantos rins nós temos?

 - Quatro! - responde o aluno.

 - Quatro?

- replica o professor arrogante, daqueles que sentem prazer em gozar com os erros dos alunos.

 - Tragam um fardo de palha, pois temos um burro na sala! 

- ordena o professor ao seu auxiliar.

 - E para mim um cafezinho! - pediu o aluno.

 O professor ficou furioso e expulsou-o da sala.

(O aluno era Aparício Torelly Aporelly (1895-1971), o 'Barão de Itararé')

 Ao sair, o aluno ainda teve a audácia de corrigir o irritado mestre:

 - O senhor perguntou-me quantos rins 'NÓS TEMOS', Ora 'NÓS' temos quatro, dois meus e dois seus. 'NÓS' é uma expressão usada para o plural. 

Tenha um bom apetite e delicie-se com a palha.

 Moral da História: 

A VIDA EXIGE MUITO MAIS COMPREENSÃO DO QUE CONHECIMENTO.

O que sou ...

Uma gota ...

O que Deus é ....

Um oceano ...! 

Somente quando eu (gota) me unir a Deus (oceano) ...Poderei entender e compreender o que é saber tudo (onisciente) ... 

Que assim seja !

Paz e Luz.

Um relato que nós leva a ser menos arrogantes e prestar atenção em nós mesmo. 

*Benevolência...*

Não podemos nos sentir só, porque em algum lugar há alguém esperando um abraço nosso.

Não devemos nos sentir tristes, pois há muitas pessoas que dariam tudo por um sorriso nosso.

Não podemos nos sentir angustiados, pois há muitos motivos para que nos sintamos prósperos, sonhar é um deles.

Não devemos aceitar o mal por companhia, pois só seremos realmente felizes no Bem.

Não importa como estamos nos sentindo agora, sempre podemos mudar a direção das coisas e mudar as emoções, as vezes um simples gesto de boa vontade ajuda a melhorar tudo.

Saindo de casa, ligando para um amigo, começando a por um projeto em prática, respirando novos ares, visitando colegas, observando a natureza, dizendo eu te amo.

Não importa, o que vale é sentir-se bem. 

*Autor Espiritual: Dimas*

*Médium: Nilton Stuqui*

Ser simples e verdadeiro com nós mesmo é o primeiro passo.

Palavras que curam

Há alguns cujas palavras são como pontas de espada, mas a língua dos sábios é saúde. PROVÉRBIOS 12.18

🌻 POSITIVIDADE 🌻

💫🌻 Palavras com poder da cura

✨Eu estou bem
✨Eu consigo lidar com isso
✨Eu mereço
✨Tudo vai passar
✨Eu me amo

As palavras têm grande poder, entre eles o da cura. Quando falamos, estamos enviando para o universo a nossa energia e o universo retorna para nós.
Além disso, aquilo que dizemos em voz alta podemos escutar e assim tomar consciência. Havendo esta, conseguimos acreditar.

💫🌻 PALAVRAS COM PODER DA CURA

Essas 5 frases você precisa dizer para si mesmo diariamente para ter forças de seguir em frente, se motivar, enfrentar os problemas e resolver o que vai mal. Acabe com os problemas que lhe tiram a saúde e a alegria e encontre a cura com estas frases:

💫 EU ESTOU BEM

Pode parecer contraditório, mesmo que seu sentimento seja de frustração, estresse, mágoa ou dor, diga-se algo positivo para si mesmo para começar a encontrar a cura. 
Pensamentos positivos são básicos e extremamente necessários para que o nosso dia a dia flua bem. Isso não significa que você irá negar seus problemas ou mesmo fugir das suas dificuldades. Ao escolher o pensamento positivo você trabalhará em focar na sua realidade, mas sempre com motivação e energia para seguir em frente.
Você respire fundo e repita em voz alta: “Eu estou bem, e eu vou resolver o problema”.
Diga em voz alta, com convicção e energia, no mesmo instante começará a perceber uma força interior que lhe dará o empurrão necessário para resolver os males que estão lhe cercando.

💫 EU CONSIGO LIDAR COM ISSO

O “eu” é um pronome muito importante, ele lhe permite lembrar que você é que é o protagonista de sua vida e é você quem deve tomar as rédeas dela e resolver seus problemas. Quem não encontra a motivação dentro de si mesmo, não a acha em nenhum outro lugar e nada será capaz de ajuda-lo.

💫 EU MEREÇO

Diga a si mesmo que sim, você merece os resultados que alcançou, as conquistas que teve, os elogias recebidos, etc. 

Você merece um tempo para si, 

você merece desfrutar das coisas que gosta, 

você merece ter momentos só para aproveitar a vida.
Mantenha o equilíbrio. Ainda que você possa ajudar aos demais, cuidar deles, também precisa deixar que cuidem de você, precisa se priorizar às vezes. Você mercê isso!

💫 TUDO VAI PASSAR

É possível que você esteja passando por um momento ruim que não lhe permite viver e alcançar a cura. Esta situação pode estar lhe perturbando, estressando ou mesmo o deixando doente.
Neste momento você precisa parar, pensar, sentar e respirar. Respire fundo. Pense que tudo vai passar, que sua vida vai fluir e que nada é para sempre. Repita em voz alta “Tudo vai passar”.
Quanto mais você se permite apegar a uma situação, a uma pessoa, ou a uma coisa, mais sofre. É preciso tentar resolver as coisas, mas não guardá-las para si. Guardar as coisas eternamente dentro de si não lhe fará bem. Para a cura, você precisa ter em mente que as coisas vão passar.
Tome consciência do aqui e do agora. Entenda que nada na vida é permanente e relaxe um pouco enquanto repete seu mantra: “tudo passa, tudo passa...”

💫 EU ME AMO

O amor é a cura, o envolvimento, a proteção e a libertação. Ainda assim, quando se usa a palavra “amor” como meio de se atingir a cura, não falamos apenas dos sentimentos dedicados a alguém que nos cerca ou faz parte de nossa vida.Fala-se do amor próprio também.
É ele que fortalece sua autoestima e é capaz de o empurrar para a felicidade. Por isso, Ame-se. Ame a seu corpo, ame a seu caráter, à sua forma de ser, à sua personalidade.
Confie em si mesmo, afinal, você se ama e conhece suas boas qualidades.
Quem não tem amor próprio dificilmente conseguirá oferecer amor para as outras pessoas🍀✡

Recebi o texto a cima sem autoria e agradeço...

E mais uma vez lembre a palavra carrega sua energia então pense antes de desperdiçar sua energia

Hei, Amigo

Cantores de Deus

Pela amizade que você me vota
Por meus defeitos que você nem nota
Por meus valores que você aumenta
Por minha paz que você alimenta

Por esta fé que nós nos transmitimos
Por este pão de amor que repartimos
Pelo silêncio que diz quase tudo
Por este olhar que me reprova mudo

Por esta mão que diz pra eu seguir em frente
Porque você não cala nunca e não consente
Pela pureza dos seus sentimentos
Pela presença em todos os momentos

Hei amigo, hei meu irmão
Aceita a minha gratidão

Por ser presente mesmo quando ausente
Fica feliz quando me vê contente
Por rir comigo quando estou risonho
E ficar triste quando estou tristonho

Por repreender-me quando estou errado
Por meu segredo sempre bem guardado
Por seu segredo que só eu conheço
E por achar que apenas eu mereço

A musica toda é cheia de lições... lançado em 1998...

Em: https://www.last.fm/pt/music/Cantores+de+Deus/Pe.+Zezinho+scj+Apresenta:+Em+Verso+e+em+Can%C3%A7%C3%A3o

Gratidão por esse resgate

5 Princípios do Yoga

1. Exercício adequado

nsinado por Swami Vishnu-Devananda fundador e guru do Yoga Sivananda Vedanta Centers International.

O que é ?

Existem muitos sistemas modernos destinados a desenvolver os músculos através de movimentos mecânicos e exercícios. Yoga vê o corpo como um veículo para a alma em sua jornada para a perfeição, os exercícios físicos do yoga são concebidos não só para desenvolver o corpo também ajuda nas capacidades mentais e espirituais.

O corpo é tão jovem quanto flexível. Exercícios de yoga enfatizam a saúde da coluna vertebral, a sua força e flexibilidade. A coluna vertebral abriga o sistema nervoso, que é o sistema de telégrafo do corpo. Mantendo a sua coluna forte e flexível com o exercício, há o aumento da circulação e os nervos são assegurados do seu fornecimento de nutrientes e oxigênio.

Os Asanas também afetam órgãos internos e o sistema endócrino (glândulas e hormônios).

Tradicionalmente, os Yogis praticam Surya Namaskar, a saudação ao sol, antes da sessão de asanas. Embora existam muitos Asanas (8.400.000, segundo as Escrituras) a prática das 12 posturas básicas contém a essência e todos os grandes benefícios deste sistema maravilhoso.

As 12 posturas básicas são:


1. Invertida sobre a cabeça (Sirshasana)

2. Invertida sobre os ombros (Sarvangasana)

3. O Arado (Halasana)

4. O peixe (Matsyasana)

5. A pinça (Paschimothanasana)

6. A Cobra (Bhujangasana)

7. O Gafanhoto (Shalabhasana)

8. O Arco (Dhanurasana)

9. Torção da coluna (Ardha Matsyendrasana)

10. O Corvo(Kakasana) e Pavão (Mayurasana)

11. Pinça vertical (Pada Hasthasana)

12. O Triângulo (Trikonasana)

No final de cada sessão deve ser realizada relaxamento profundo.

Posturas para a meditação e Pranayama, incluir a posição de lótus.

2. A respiração adequada

A maioria das pessoas usa apenas uma fração de sua capacidade pulmonar para a respiração. Respirarm superficialmente, apenas expandindo a caixa torácica.
Seus ombros estão curvados, eles têm a tensão dolorosa na parte superior das costas e pescoço, e sofrem de falta de oxigênio. Eles devem aprender a respiração Yoguica completa.

Normalmente existem três diferentes tipos de respiração:

1. Respiração clavicular é a mais superficial e o pior tipo possível . Durante a inalação, ombros e clavícula são elevados enquanto o abdômen se contrai. Realizamos um esforço máximo, mas uma mínima quantidade de ar é obtida.

2. Respiração torácica é feita com os músculos intercostais, expandindo o tórax, e é o segundo tipo de respiração incompleta.

3. A respiração abdominal profunda é a melhor, pois ela traz o ar da parte mais baixa até a mais alta dos pulmões. A respiração é lenta e profunda, efetuando o uso adequado do diafragma.

Na verdade, nenhum desses tipos é completo. A respiração yoguica completa combina os três, começando com uma respiração profunda e contínuando a inalação através das áreas intercostal e clavicular.

Aprendendo a respiração abdominal

Para sentir o que é uma respiração adequada do diafragma, vista roupas soltas e deite de costas. Coloque uma mão sobre o abdômen na altura do diafragma. Inspire e expire lentamente. O abdômen deve expandir quando você inala e contrair com a expiração. Tente tornar-se consciente e compenetrar-se neste movimento.

Aprendizagem da respiração yoguica completa

Uma vez que você se sente suficientemente qualificado para a prática da respiração abdominal, vai ser capaz de aprender a respiração yoguica completa. Inspire lentamente, expanda o abdômen, depois o peito e, finalmente, a parte superior do tórax. Então permita que o ar saia da mesma forma, deixando que o abdômen contraia enquanto ocorre a exalação.

Pranayama

A questão mais importante para uma boa respiração é o Prana, ou energia sutil do fôlego da vida. O controle do Prana leva ao controle da mente. Exercícios de respiração são chamados pranayama, que literalmente significa “controlar o Prana.”

3. Relaxamento adequado

Quando o corpo e a mente trabalham constantemente de forma excessiva, diminui sua eficácia natural para fazê-lo. A vida social moderna, a comida, o trabalho e até mesmo os chamados “entretenimentos”, tais como dançar, fazem o relaxamento ser difícil para as pessoas na atualidade. Muitos, até mesmo esqueceram que o descanso e o relaxamento, são formas naturais para repor energia. Geralmente as pessoas gastam muita energia física e mental tentando até mesmo descansar, devido ao estresse. Grande quantidade de vigor do corpo é consumido desnecessariamente.

Grande parte da nossa energia é usada mais para manter os músculos constantemente prontos para o trabalho, que no trabalho útil realizado. A fim de regular e equilibrar o funcionamento corpo e da mente, o melhor é aprender a economizar a energia produzida pelo organismo. Isto pode ser feito, aprendendo a relaxar.

Lembre-se que no decorrer de um dia, o nosso corpo produz todas as substâncias e energias necessárias para o dia seguinte. Mas muitas vezes acontece que todas estas energias podem ser consumidas em poucos minutos, pelo mau humor, raiva, insultos, ou irritação intensa. O processo de erupção e repressão de emoções violentas, muitas vezes se transforma em um padrão. O resultado é desastroso, não só o corpo mas também para a mente.

Para o relaxamento completo, quase nenhuma energia é consumida, o “Prana” ainda se conserva um pouco para manter o corpo em estado normal, enquanto o restante é armazenado e acumulado.

Para alcançar o relaxamento perfeito, os yogis utilizam de três maneiras: Relaxamento, “Físico”, “Mental” e “Espiritual”. O Relaxamento não está completo até que se tenha alcançado um estado de relaxamento espiritual, que somente conhece o aspirante espiritual experiente.

1) Relaxamento Físico

Sabemos que toda ação é resultado de um pensamento. Os pensamentos tomam forma na ação, o corpo incorpora o pensamento. Assim como a mente pode enviar uma mensagem para os músculos, dizendo-lhes para que se contraiam, também pode enviar outra mensagem, trazendo relaxamento para os músculos cansados.

O relaxamento físico começa pelos pé e se move para cima. A autosugestão passa através dos músculos em movimento ascendente, atingindo os olhos e ouvidos. Então, lentamente, as mensagens são enviadas para os rins, fígado e outros órgãos internos. Esta posição relaxada é conhecida como “Savasana”, ou” postura do cadáver “(Para ler mais, consulte o Capítulo 6 de” O Livro de Yoga “de Swami Vishnnudevananda).

2) Relaxamento Mental

Ao experimentar tensão mental, você deve respirar lenta e ritmicamente por alguns minutos. A mente se acalma logo. Você sente como se estivesse flutuando.

3) Relaxamento Espiritual

No entanto, mesmo buscando relaxar a mente, todas as tensões e preocupações não podem ser eliminadas completamente, a menos que se experimente o relaxamento espiritual.

Durante o tempo em que uma pessoa estiver identificada com o corpo e a mente, haverão preocupações, ansiedades, medo e raiva. Estas emoções, por sua vez, criam tensão. Os Yogis sabem que, a menos que uma pessoa possa afastar-se da ideia de corpo-mente, e separar a consciência do ego, não há maneira de conseguir um relaxamento completo.

O yogui se identifica com a bem aventurança do Ser interno que permeia tudo o que é poderoso, toda a paz, ou pura consciência interior. O yogui sabe que a fonte de todo poder, conhecimento, paz e força, é o Ser, não o corpo físico. Sintonizamos com ele, afirmando a verdadeira natureza, isto é: “Eu sou a consciência pura, o Ser” . Essa identificação com o Ser completa o processo de relaxamento.

4. Dieta adequada

A dieta yoguica é vegetariana, consistindo-se de alimentos puros, simples e naturais, que são facilmente digeridos e promovem a saúde. Refeições simples ajudam a digestão e a assimilar os alimentos. Exigências nutricionais são classificadas em cinco categorias: proteínas, carboidratos, minerais, gorduras e vitaminas. É preciso ter algum conhecimento sobre nutrição para ajudar a equilibrar a dieta. Comer alimentos frescos, recém-colhidos da natureza, cultivados em solo fértil (de preferência orgânicos, livres de produtos químicos e pesticidas), nos ajuda a ter uma melhor oferta dessas necessidades nutricionais. O processamento, refino e cozimento excessivo destrói a maior parte do valor dos alimentos.

Há um ciclo na natureza conhecido como “ciclo alimentar” ou “cadeia alimentar”. O sol é a fonte de energia para toda a vida em nosso planeta, nutre as plantas (o topo da cadeia alimentar), que são comidas pelos animais (vegetarianos), que são comidos por outros animais (carnívoros). Alimentos que estão no topo da cadeia alimentar, sendo diretamente alimentados pelo sol, têm as maiores propriedades para promover a vida. O valor nutricional da carne como fonte nutritiva é conhecido como de ” segunda mão” e é inferior na natureza. Todos os alimentos naturais (frutas, vegetais, sementes, frutas oleaginosas e grãos) têm, em diferentes proporções, esses nutrientes essenciais. Como fonte de proteína são facilmente assimilados pelo organismo. Entretanto, os alimentos de “segunda mão” são mais difíceis de digerir e são de menor valor para o metabolismo do corpo.

Muitas pessoas se preocupam se estão recebendo quantidade suficiente de proteína, mas negligênciam outros fatores. A qualidade da proteína é mais importante que a quantidade em si. Lacticínios, leguminosas, frutas oleaginosas e sementes fornecem ao vegetariano a ingestão adequada de proteínas. O índice alto de exigência proteica que ainda são usados em muitos departamentos de saúde estão baseados em dados antigos e foram reprovados várias vezes em laboratório.

Uma máxima da saúde é: “Comer para viver, não viver para comer.” O melhor é se entendermos que o propósito de comer é fornecer ao nosso organismo força vital ou Prana, a energia vital para a vida. Portanto, o melhor plano nutricional para um estudante de Yoga é a dieta simples com alimentos naturais e frescos.

No entanto, a verdadeira dieta Yoguica é ainda mais seletiva do que isso. O Yogui está preocupado com o efeito sutil que o alimento tem na sua mente e no corpo astral. Portanto, evita alimentos que são mais estimulantes, preferindo aqueles que deixam a mente calma e intelecto aguçado, atento. Quem segue o caminho do Yoga a sério, evita a ingestão de carne, peixe, ovos, cebola, alho, café, chá (exceto de ervas), álcool e drogas.

Qualquer mudança na dieta deve ser gradual. Começa progressivamente substituindo por grandes porções de legumes, grãos, sementes e nozes frutas oleaginosas até que finalmente todos os produtos de carne são retirados da dieta.

A dieta do Yoga vai ajudá-lo a alcançar um maior nível de saúde e serenidade mental. Para realmente entender o enfoque do Yoga para a dieta, a pessoa deve se familiarizar com o conceito de três Gunas ou qualidades da natureza.

5. Pensamento positivo e meditação

Quando a superfície de um lago está calma, se pode ver o fundo nitidamente. Isto é impossível quando a superfície esta agitada pelas ondas. Da mesma maneira, quando a mente esta calma, sem pensamentos, nem desejos, podes ver o “ser,” a isto se chama “Yoga”.

Podemos controlar a agitação da mente de duas maneiras: concentrando a mente no externo ou no interno. Internamente, focamos no “Ser” ou na consciência do “Eu sou”. Externamente focamos em qualquer outra coisa que não seja no “Ser” ou no “Eu sou.”

Quando temos um tempo para jogar golfe, os demais pensamentos se apagam ou se aquietam. Sentimos que jogamos uma boa partida quando alcançamos uma perfeita concentração. A felicidade que experimentamos não aparece por ter colocado a bola no buraco 18 vezes, mas sim por haver conseguido 18 vezes de alcançar uma perfeita concentração. Neste momento, todas as preocupações e problemas do mundo desaparecem.

A habilidade para concentrar-se está em todos nós, não é nada extraordinário, nem misterioso. A meditação não é algo que um Yogui tenha que nos ensinar, somos portadores da habilidade de silenciar os pensamentos.

A única diferença entre concentração e meditação (em forma positiva), é que geralmente aprendemos a concentrar a mente para o externo, objetos. Quando a mente esta completamente concentrada, o tempo passa sem notarmos, como se não existisse. Quando a mente esta concentrada, já não há tempo! O tempo não é mais que uma modificação da mente. O tempo, o espaço, a casualidade e todas as experiências externas são criações mentais.

Toda a felicidade que se ganha através da mente é temporária e efêmera, está limitada pelo natural. Para alcançar um estado de felicidade duradoura e paz absoluta, primeiro devemos conhecer como acalmar a mente, concentrarmos e ir mais além da mente. Levando a concentração mental até o interior, até o ser, podemos aprofundar a experiência da concentração perfeita. Este é o estado da meditação.

Técnicas de Meditação

Introdução para as técnicas meditativas

A Meditação é uma experiência que não se pode descrever, da mesma forma que as cores não podem ser descritas a uma pessoa cega. Toda a experiência cotidiana esta limitada pelo tempo, espaço e causa. Nossa consciência e conhecimento normais não transcendem estes limites.

A experiência finita, a qual se mede em prazos do passado, presente e futuro, não pode ser transcendental.

Os conceitos de tempo são ilusórios, já que não possuem permanência. O presente, imensurável, pequeno e efêmero, não pode ficar retido. Passado e futuro não existem no presente. Vivemos em uma ilusão.

O estado meditativo transcende todas estas limitações. Nele não há passado, nem futuro, nem espaço, nem causa. A meditação é diferente do sono profundo, já que gera profundas mudanças na psique humana. Restringindo e acalmando as oscilações da mente, a meditação traz paz mental.

No nível físico a meditação ajuda a prolongar os processos anabólicos de crescimento e reparação, e a reduzir o metabolismo. Normalmente os processos anabólicos predominam até os 18 anos de idade. Dos 18 até os 35 anos, há um equilíbrio entre ambos, e logo a partir dos 35 anos, os processos metabólicos predominam. A meditação pode reduzir significadamente o declínio metabólico. Por causa da receptividade inata das células do corpo.

Cada célula do nosso corpo é governada pela mente instintiva subconsciente. Ambas tem consciência individual e coletiva. Quando os pensamentos e desejos fluem pelo corpo, as células se ativam, o corpo sempre obedece à demanda do grupo. Está cientificamente comprovado que os pensamentos positivos trazem resultados positivos para as células do corpo, retardando o envelhecimento.

Uma pessoa não pode aprender a meditar, sendo que, poderá aprender a dormir. Falha-se em ambas situações. Existem certos aspectos a lembrar relacionado com técnicas e estados de meditação.


Yoga e estilo de vido, escolha .... alcansar esses níveis é uma longa caminhada onde a cada dia percebemos como podemos nos melhorar, tenha calma e não se force, cada um tem seu tempo para os processos.

🔮COMO MUDAR SUA ENERGIA🔮

 Estratégias Mentais (o que você deve fazer de dentro para fora).

🌹1 . Pense sempre, de forma positiva.. Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”,, treine muito.

🌹2 . Não tenha medo de nada e ninguém.

O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores.

Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos.. Não dê poder ao próximo

🌹3 . Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado,, começa a se materializar quando nos lamentamos.

🌹4 . Risque a palavra “culpa” do seu dicionário. Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para vibrações negativas,, que vibram com nossa melancolia. Ignore-os.

🌹5 . Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas,, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja prestativo com quem presta. Sintonize com gente positiva e alto astral.

🌹6 . Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente.

Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.

🌹7 . Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso, vive no passado. Aproveite o aqui e agora. Nada se repete, tudo passa. Faça o seu dia valer a pena.. Não perca tempo com melindres e preocupações,, pois só trazem doenças.

Autoria Código da Verdade.

*ATO DE CARINHO*

Sem esse papo de que falar é fácil, fazer é persistência.... Todo dia temos que nos levantar e contrariar nossas dores e nossa mente para sermos melhores... Essas dicas ajudam muito. Gratidão 🙏🙏

Sempre tive medo de mulheres que voam

 Quando me chamam de Bruxa, mesmo que por pensamento, eu percebo, pois também sou empata. Bem, eu me sinto elogiada, foram as mulheres mais fortes e inteligentes daquela época. 

"Me libertei das fogueiras da Inquisição e hoje em meu peito trago a honra da minha Alma Pagã. Fui apontada, julgada e queimada por carregar a minha própria sabedoria. Neguei-me a assumir o papel de Bruxa, não me considerava a Mulher Má à qual tinha o Pacto com o Diabo...Considerava-me a Mulher conhecedora das ervas curativas, dos banhos, dos chás, dos cristais, das essências... Meus feitiços, minha magia, era o conhecimento e a poção principal era o AMOR Considerava-me a mulher Sábia, Filha e Sacerdotisa da Grande Mãe, Senhora dos ventos, das águas, da terra, do fogo. Conhecia meus ciclos e notava que os mesmos eram iguais os ciclos da Natureza, assim observando em silêncio suas manifestações aprendi que os seus ciclos eram os meus ciclos, na qual se alinhavam com o Céu e a Terra. Observava a LUA e a tinha como uma Grande Estrela Guia, sentia o pulsar da Grande Mãe em meu peito. Não me julgava, não me aniquilava e carregava comigo o Legado de minhas ancestrais. As mulheres eram minhas aliadas, e juntas compartilhávamos da mesma energia, e da mesma sabedoria. A sexualidade era Sagrada e não me sentia culpada por sentir prazer e pela minha sensualidade feminina.Eu era Mulher e fui considerada bruxa por carregar uma Sacralidade que o Patriarcado não entendeu e nunca entenderá. 

Hoje liberta das fogueiras da inquisição, vejo essas caraterísticas da Mulher que eram os motivos de ser chamada de Bruxa... Então em reverência, em honra ao meu passado, eu resgato o que eu fui e o que EU SOU, acesso a minha Sabedoria Ancestral e dou meu grito de liberdade à uma sociedade que reprimi o que é NATURAL... Sou Mulher, Sou Bruxa!" 

Gratidão ✨🌹✨

Grupo bruxaria e feitiçaria

Alguns incensos e seus efeitos

 EXISTEM VÁRIOS TIPOS DE INCENSO, DE ACORDO COM AS PLANTAS DE QUE SÃO FEITOS, CUJAS PROPRIEDADES FAZEM COM QUE CADA UM SEJA MAIS ADEQUADO PARA DETERMINADO FIM.

Absinto: Perfume exótico que estimula a imaginação, criatividade e sensualidade.

Alecrim: Planta sagrada usada na magia e na medicina das mais antigas tradições. Forte componente para limpeza espiritual e proteção.

Aloes (Aloe Vera): Planta conhecida desde os tempos bíblicos por suas propriedades curativas que agem do nível do espírito para o corpo físico.

Alfazema: Conhecida dos gregos e romanos, proporciona relaxamento profundo. Evita stress e nervosismo.

Almíscar: Fornece confiança, inspira determinação e estimula para o amor.

Âmbar: Elo de ligação à energia cósmica, produz atração divina e espiritual.

Aniz Estrelado:Considerado como atrativo material quanto emocional.

Aradhana: A essência do mais puro Jasmim que tranqüiliza e induz ao relaxamento. Aradhana significa suprema devoção.

Arruda: Indicado para autodefesa, dissipa completamente energias negativas do ambiente. Poderosos contra inveja e mau olhado.

Bálsamo: Indicado para harmonizar e acalmar ambientes carregados. Afasta negatividades.

Benjoim: Atrai energias positivas e combate as forças negativas. Purifica o ambiente e tem capacidade de colocar as coisas em movimento.

Calêndula: Conforta o coração e o espírito. Pode ser usado em terapias no sentido mais amplo, pôr suas propriedades benéficas.

Camomila: Aroma leve e agradável com propriedades calmante e sedativa

Canela: Antiga especiaria traz bons fluídos financeiros, boa sorte, felicidade, e alegria de viver. Exala um odor altamente sensual.

Cânfora: Produz limpeza astral, dissolve energias densas e alivia antigos ressentimentos.

Capim Limão (Lemongrass): Possui efeito tônico e estimulante. Indicado para pessoas depressivas, acomodadas e sem ânimo.

Cedro: Usado como rejuvenescedor, acredita-se que proporcione longevidade. Foi usado no Egito como componente para Embalsamar. Seu aroma masculino está ligado a tradicional reputação de afrodisíaco.

Chandan: Incenso de sândalo de qualidade superior. Cria no ambiente uma atmosfera de bem estar. Indicado para a meditação.

Cravo: Uma das mais preciosas especiarias, traz prosperidade e aumento de ganhos materiais. Indicado para energizar comércios e negócios.

Ecstasy: Formulação especial de rosa, incenso: Canela, Jasmim, Ylang-Ylang, Âmbar, e Bejoim. Combate a depressão e o pessimismo.

Eucalipto (Eucalyptus): Estimula e refresca a mente. Aumenta a concentração. Provoca uma reavaliação de conceitos e valores.

Especiarias: Misturas de ervas aromáticas que ampliam a energia vital combatendo o desânimo e a depressão.

Flor de Laranjeiras: Relaxante, proporciona um sono tranqüilo. Estimulante da memória e da concentração, reduz ansiedade emocional.

Floral: Mistura de flores perfumadas que tranqüilizam e relaxam.

Gerânio: Poderoso elemento anti-stress é um estimulante para casos de fadiga física ou desgaste mental.

Gita: Incenso de Gerânio. Regenerador emocional. Aumenta a capacidade de superar obstáculos.

Incenso da sorte: Aroma proveniente de uma fruta exótica da Austrália semelhante a cereja. Proporciona boa sorte.

Indian Gold:Sua composição com Menta e Lavanda proporciona relaxamento e aumento da acuidade intelectual.

Jasmim:Sagrado na antiga Pérsia, acalma a mente, harmoniza emoções e induz ao otimismo. Usado para receber benção, proteção e sorte.

Lavanda (Lavender): Encontrada em túmulos egípcios, relaxa, acalma e refresca a mente. Traz boa sorte e tranqüilidade aos negócios e relacionamentos.

Lírio: Símbolo de pureza. Seu aroma eleva os pensamentos e refina as emoções.

Lírio do Vale: Promove a paz espiritual, acalma os nervos e reduz acessos de raiva.

Lótus: Símbolo de evolução espiritual, pois nasce no lado e cresce em direção ao sol. No extremo oriente é a flor que consagra a Buda. Equilibra os chakras, facilitando a meditação.

Maçã Verde: Poderoso auxiliar em todos os processos de cura física.

Madresilva: Regenerador em todos os níveis. Ideal para ser usado em trabalhos de cura.

Megha Mala: Incenso preparado com resinas de madeira. Seu aroma traz ao usuário tranqüilidade e segurança emocional.

Mel / Rosas: Uma exótica combinação que induz atmosfera de romantismo e sensualidade. Segredo de sedução de Cleópatra.

Mel: Indicado para suavizar momentos difíceis e adoçar relacionamentos. Atrai sucesso, brilho e reconhecimento.

Menta: Estimula a inteligência e facilita a assimilação de informações novas.

Mirra: Eficaz para afastar o mal e quebrar encantos em rituais de magia. Popularmente usado para proteção energética.

Morango:Simboliza o prazer e a sensualidade. Tem uma característica afrodisíaca e sensorial.

Musgo de Carvalho: Utilizado pelos druidas como poderoso regenerador. Indispensável em sessões de cura.

Nardo: Aroma, tradicional, várias vezes citado na Bíblia, produz um dos perfums mais preciosos. Tido como a essência de onde desabrocha o amor. Concede intuição.

Noz Moscada: Gera energia e disposição. Aumenta o grau de segurança emocional. Melhora as condições materiais.

Olíbano: Conhecido como “incenso luxuoso”, atua na respiração, relaxando e harmonizando. Considerava-se que servia para apaziguar os deuses.

Om Shanti: Laranja e Patchouli. Acalma trazendo a seu usuário otimismo e alegria.

Ópium: Desperta a sensualidade de forma envolvente e sutil. Proporciona êxtase e prazer.

Paradise: Mistura de Incenso, mirra e bejoim. Tem ação repousante e relaxante. Facilita a meditação e expande o campo da consciência. Proporciona elevação espiritual.

Patcholi: Apreciada no oriente e usada como símbolo da paz e amor no ocidente. Atrai o sexo oposto.

Pitanga: Seu aroma exótico e suave facilita ganhos financeiros.

Prashanti: Sua exótica fórmula de rosa com mel traz para o ambiente romantismo e sensualidade.

Precious Fragrance: Sua fórmula especial associa lírio, rosa, sândalo e madeira. Facilita a meditação e produz no ambiente um aroma inebriante.

Rosa Branca: Traz uma nova consciência espiritual gerando desapego e tranqüilidade em momentos de dificuldades. Símbolo da comunhão divina.

Rosa Musgosa: Alivia tensão e ansiedade.

Rosa Vermelha (Real Rose):Símbolo da paixão, eleva o animo e incentiva ao amor pela vida. Espanta solidão pôr ser flor dos namorados.

Sândalo (Sandal Wood): Eleva o estado de consciência e cria uma atmosfera de bem estar. Sendo indicado para a meditação e paz de espírito.

Sapthagiri: Fragrância floral que traz um toque de requinte e suavidade para o ambiente onde é usado.

Success: Sândalo com Rosa. Equilibra as emoções e aumenta o bom-senso. Ideal para pessoas indecisas.

Suganda Sarathi: Deliciosa combinação de flores perfumadas. Tem ação estimulante que favorece a sensibilidade.

The Moon: Incenso de Nardo, traz paz, amor e tranqüilidade ao ambiente. Amplia a intuição e a imaginação.

The Sun: Mistura equilibrada de Lavanda, Alecrim, Olíbano, Canela e Sândalo confere a este incenso um delicioso perfume. Atrai as vibrações positivas.

Tuberosa: Aroma tradicionalmente usado para facilitar contato com esferas superiores.

Violeta: Poderoso para reverter casos de depressão ou mágoa profundas. Renova sentimentos e reaproxima pessoas.

Ylang-Ylang: Natural da Indonésia, cuja tradição é a “flor das flores”, traz autoestima e amor próprio, sendo poderoso afrodisíaco.

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acenda o incenso em local apropriado e

Mantenha o ambiente arejado

Incenso

 PALAVRA INCENSO VEM DO LATIM “INCENDERE”, QUE SIGNIFICA, LITERALMENTE, QUEIMAR.

O uso milenar dos incensos na humanidade possui em toda parte, o mesmo simbolismo: associam o Ser Humano à divindade, o finito ao infinito, o mortal ao imortal.

Ao se queimar um incenso, liberamos no ambiente moléculas provenientes do produto natural utilizado, e elas penetram em nosso poro ou olfato, agindo diretamente no cérebro e gerando processos químicos que causarão o efeito da propriedade daquele material.

A queima do incenso significa a transformação da matéria (carvão e ervas) em espírito (aroma). O elemento fogo é o maior símbolo de transformação que existe e está presente na queima do Incenso. O carvão e as plantas representam a união dos reinos mineral e vegetal, que são transformados pela ação do fogo em fumaça branca aromatizada. O significado da fumaça do Incenso é o elemento espiritual etéreo ou o plano espiritual que está no ar, por onde todas as energias, pensamentos e informações espirituais transitam para chegarem em seus devidos lugares.

Um composto de plantas, resinas aromáticas, carvão vegetal, massala, madeiras aromáticas, óleos essenciais e/ou óleos concentrados aromáticos são os protagonistas da composição de um incenso de qualidade, que, ao ser queimado espalha sua fumaça carregada da energia peculiar de cada planta, que muitas vezes atuam como uma medicina que vem pelo ar.

Então o incenso serve para aromatizar, auxiliar no processo de cura e tratamento de doenças, efeito terapêutico e em rituais esotéricos e religiosos.Também é um símbolo de desapego e purificação nas tradições orientais.

Cada vez mais a medicina compreende como esses pequenos gestos trazem grandes transformações no nosso metabolismo.... Aromaterapia é uma realidade transformadora e os incensos são uma forma de curar nossos tormentos.