🧠Quem nunca, esqueceu um nome, onde guardou algo ou o que disse em algum momento?
Pensando nos esquecidos de plantão separamos 5 chás que podem te ajudar com a memória.😉
⠀1- Alecrim
Reduz dores de cabeça, fortalece o sistema nervoso, a memória, a concentração e o raciocínio.
⠀2- Ginko biloba
Melhora o rendimento cerebral e a concentração, além de possuir ação anti-inflamatória e antioxidante.
⠀3- Hibisco
Protege as células do cérebro, auxilia na melhora da cognição e estimula atividade física e mental.
⠀4- Moringa
Melhora a memória e a capacidade de aprendizagem, também protegendo e hidratando a pele.
⠀5- Chá de gengibre.
Melhora as funções cognitivas do nosso corpo - como memória, atenção e linguagem.
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