SERENIDADE

Onde ela foi parar... estourei...

Como evoluir e preservar a serenidade??

Como aturar o destrato e preservar a serenidade??

Como aguentar as grosserias e preservar a serenidade??

Eu perdi e estou procurando...

BAGUNÇA

To me afundando em bagunça e hoje explodi com isso...

Não consigo viver com essa DESARMONIA

To me sentindo tão fora....

tão deslocada .... tão magoada e ainda tenho q escutar q to de TPM

Eu só quero pelo menos onde eu sou obrigada a andar poder limpar... arrumar.... mas nem na cozinha....

Eu não pertenço a esse lugar

NOSSO TEMPO

Quando vamos conseguir parar de reclamar da falta de tempo??

Pare, RESPIRE....

Ordem de importância...

Sim para ter o meu tempo tenho q definir ordem de importância.

O mais estranho é que não acho isso difícil, mas me atrapalho com tudo que esta ao me redor...

ligações, pessoas, bichos, emergências...

Parei e me assustei.

RESPIRA E ACALMA

Alivio

Vemos tanta coisa errada acontecendo o tempo todo que ja acordamos com receio do q pode dar errado.

Se realmente os pilantras vão dar o golpe e continuar roubando dos trabalhadores.

Se as fraudes vão acabar.

Nada é garantido, mas inovar pode ajudar....

E ter esperança é o que nos resta.

Hoje vou dormir com um alivio na alma.

ESTOU PRONTA PARA RECEBER

Carinho e compreensão

Colaboração e respeito

Alegria e paz

Cumplicidade e harmonia

Serenidade e sossego

Sabedoria e luz

GRATIDÃO

DISTRAIDO

"NÃO ESTAS DEPRIMIDO ESTAS DISTRAÍDO..."
Facundo Cabral

O q os leva a pensar... pensar no que deixamos passar.

Se tiveres oportunidade leia o texto todo.....

Quando nos deixamos levar pela depressão deixamos passar as maravilhas que a vida nos oferece...

Quando nos deixamos levar pela depressão, perdemos os dias de sol, as tardes frescas e as noites estreladas.

Perdemos momentos agradáveis com amigos ou até sozinhos apenas curtindo a paz e o silêncio...

Depressão é uma doença que puxa a gente p baixo que nos distrai da vida...

hoje não quero ficar distraída ...

GRATIDÃO

ENCOMENDA

Ontem recebi uma encomenda e como qualquer pessoa, muito feliz fui abrir...
Encomenda errada...
Felicidade foi-se embora ............

Voltando uma semana antes.....

Encomendei um produto, custou quase o dobro do valor do q meu amore tinha comprado por causa do frete e estava caro... mas queria muito e paguei, era parecido com o q ele tinha comprado, mas era maior....

Então aguardei e feliz quando a encomenda chegou abri ansiosa eeeee NÃO ERA O Q EU TINHA ENCOMENDADO :(

Então devolvi e mercadoria e foi tranquilo me devolveram o dinheiro rápido porem paguei uma taxa de transferência do dinheiro, ou seja perdi um valor, mas não fiquei triste pq tinha achado o mesmo produto por quase a metade d valor mesmo com o frete e FELIZ novamente paguei e aguardei....

EEEEEEEE feliz chegou o novo pacote...

EEEEEEEE errado novamente.....

Parece piada, a impressão q tive foi que tiham me reenviado o mesmo pacote pois era idêntico...

Mas dessa vez vi a opção TROCA e pensei, vão me mandar o produto certo.

EEEEEE novamente sem maiores explicações devolveram meu dinheiro, e eu novamente pagando a taxa de transferência...

Mas não me deram codigo p reenviar o produto sem pagar... mesmo eu ja perdendo parte do valor...

oooooo stressssss


bora RESPIRAR............

Investimentos

O mundo das especulações é fantástico, tudo baseado em observação.

Tudo ou nada.

Atentos a economia, a politica, a movimentação dos mercados ....

Cálculos, analises, expectativas....

Um universo a parte, onde a atenção é fundamental.

Estou intrigada e receosa desse oportunidade.

Gosto da conversa pessoal e para praticar essa atividade tenho que confiar, confiar no que não vejo.

Confiar em quem está do outro lado da linha.

Devo arriscar???

ARROGANCIA

No dicionário suposta superioridade moral, social, intelectual ou de comportamento, assume atitude prepotente ou de desprezo com relação aos outros; orgulho ostensivo.

Por que algumas pessoas são assim???

Prefiro praticar o respeito....

Prefiro rejeitar a arrogância...

Prefiro a pessoa do que um cargo e as vezes nem isso é apenas arrogância...

Doideira...

Abir a mente

e não se prender...

e evoluir...

e não repetir as magoas...

e respirar para elevar...

e contornar para transpassar....

Teoria é linda...

Bora praticar....

hoje é um dia onde estou ganhando virtudes,
já que superar os desafios nos traz virtudes...

SILENCIO sim

Impressionante como o SILÊNCIO é precioso...

Cada vez que vou a um grande centro....

Cada vez que corro de um tumulto nas lojas...

Cada vez que me vejo presa em meio a multidão...

Procuro um foco p me ver longe desse tumulto, e preso ainda mais o silêncio.

Vejo como a mente funciona melhor na santa paz da natureza...

o silêncio... um bem tão simples e tão precioso....

Desconecta

Assustador a dependência da internet.

Liguei e reclamei a queda da conecção e me surpreendi com o desespero da falta de sinal dos que vivem ao meu redor...

Eu fui cuidar da vida e fui fazer meus trabalhos, mas os dois ficaram em casa injuriados resmungando.... e assim q voltei estavam irritados pedindo p eu voltar a ligar p reclamar...

Adiantei coisas q nunca faço por estar sempre tentando ver filmes... sim tentando... q se não é um pedindo café, é outro pedindo lanche, ou cachorro fazendo bagunça, ou hora dos serviços da casa, ou hora de ir pegar filho na escola ou de buscar.... ou seja ... só correira...

mas fui tranquila p cama mais cedo e tive o sonho dos anjos.

Desconecta e vai viver...

CONQUISTA

Toda conquista deve ser comemorada e hoje estou em festa no meu coração.

Como pode uma simples ligação ser tão animadora....

Uma boa noticia que acalenta a alma e inspira...

Vou seguir todos os paços para não me perder no tempo.

Voltando, é um dos degraus que vou seguindo.

FELIZ FELIZ

Próximo passo

Quando ter certeza de que está preparado???

Como se organizar???

Como saber se é o momento???

Todos os passos na vida são importantes, mas sempre temos aquela pontinha de duvida de quando é a hora certa, ou se realmente já nos preparamos para seguir em frente, o receio do que pode acontecer, as novas dificuldades que podem surgir...tantas coisas surgem na nossa mente que as vezes evitamos o próximo passo.

Pare analise e mesmo com tantos pensamentos tumultuando vamos seguir e partir.... seguir...

Enfrentar as turbulências ou receber as brisas de novidades...

DEFINIÇÕES

A mente acalma quando se gera definições para o futuro

Definições reais do que podemos realizar

Definições claras de como realizar

Apenas aguardando um momento para chegar ao ponto definido para a virada de atitude

Maravilha essa sensação.

Definições no sentido de escolhas.... resoluções.... decisões...

CONSCIENCIA

Engraçado como a consciência não acompanha a logica.

Temos o conhecimento mas não sabemos aplicar.

Temos ciência mas não sabemos como lidar.

Sabemos o caminho, mas não temos coragem.

Vejo exemplos diariamente de pessoas que arriscaram e conquistaram suas vitorias

e eu aqui batendo cabeça...

to parando mas ainda tenho que praticar


RESPIRA

RESPIRA

RESPIRA

Aguentar

Todos os dias ser tratada como empregada, só q não remunerada
Ser cobrada como uma secretaria, sem receber em troca
Ser tratada como peão, só que sem esclarecimentos
Ser tratada como faxineira, só que sem respeito

Por que aguentar???

Pra que???

hoje ta ruim...

RESPIRA e dorme e que amanha seja melhor...

RESPIRA e reenergiza

RESPIRA e evolui

Ventos

Ontem os ventos vieram com força....

Vieram com raiva....

Vieram faxinar....

Vieram bagunçar....

Caiu arvore na casa ...

Folhas de palmeira se espalharam por todos os cantos, até dentro da piscina...

Limpando completamente as palmeiras, os coqueiros, arrancando cocos...

O jambeiro tb sofreu....

As roupas voaram....

Faiscas nas tomadas....

Raios e relampagos iluminaram a noite e atormentaram os pensamento....


VENTOS que trazem a chuva e limpam os caminhos

MEMORIA

Até má alimentação prejudica a memória

cobranças atrapalham a memória

cansaço prejudica a memória

Falta de exercício prejudica a memoria

Ansiedade prejudica a memória

Então bora inverter isso...

Respira e concentra...

Conecta com seu eu e foca

RESPIRA e harmoniza

Prazos

Que loucura e não sei como vou aguentar.

Eu lembro, eu cobro, eu pesquiso....

E sou ignorada, sou menosprezada...

Fui realista quando lembrei que não ia ser bom pois ja vi em coisas menos graves, se perder e ser abandonada por complicações que nem tem a ver com o assunto...

Não entendo essa confusão....

Não entendo essa ordem de prioridades...

Se perde com programas e jogos ao invés de resolver as urgências q a vida apresenta....

Não sei viver assim...

Levo bronca por cobrar e por lembrar...

COMO LIDAR COM ISSO???

Egoista

Sou egoísta de preparar café da manha na cama p vc e ainda escutar suas grosserias todo dia....

Sou egoista de querer arrumar suas ferramentas p não se perderem e esbarrar nelas penduradas pelo sofa ou na cadeira ou na balança que quando eu colocava uma caixa de papelão por um dia pareceia q o mundo ia acabar

Sou egoista de pensar num quarto de ferramentas pois vc ja tem um estudio de filmagem e acho um exagero vc ter mais um quarto p editar

Sou egoista de querer que vc concerte a luz da casa que ta em curto a 3 anos ao inves de comprar um ar condicionado p um estudio que vc quase não usa

Sou egoista de não ter vontade de cozinhar p vc pq vc reclama da comida ta ruim mas quando quero comprar as coisas p cozinhar p vc não posso

Sou egoista de ficar triste dormindo Sozinha pq vc passou a noite jogando ou debatendo com seus novos amigos d politica...

Sou egoista de precisar dormir cedo pois acordo cedo p cuidar dos bichos de domingo a domingo e durante a semana do meu filho

Sou egoista de estar cansada das suas ofensas que até quem te conhece diz que não devo te escutar...

Sou egoista de não ter mais paciência p escutar suas grocerias e mentiras q satisfazem seu ego...

hoje to me sentindo mais egoista do que nunca

pois magoou escutar sua resposta quando pedi p vc diminuir a lama da entrada p eu abrir e fechar o portao p vc...

nao é tpm é tristesa

Chuva de porcarias

Minha professora de yôga diz que é nas dificuldades que conquistamos as virtudes...

Hoje foi dia

Perdi algumas batalhas mas acredito que conquistei algumas virtudes

Tanta pregação de tolerância, mas pouca pratica....

Pratiquei, e com tristeza vi níveis altos de intolerância, impaciência...

Como dói aos ouvidos, ao coração... como está difícil ver todos os meios ultrapassando limites e sendo impacientes uns com os outros...

e isso ainda vai render....

Que chova maracujá com rivotril p anestesiar os ânimos

LUZ e PAZ

me dividir

Sempre achei louco esses filmes da pessoa q se duplica p conseguir fazer tudo que precisa....

E isso sempre começa do mesmo jeito, a pessoa que esta cansada, querendo um tempinho só p ela...

To bem assim hoje....

Queria me dividir e sair correndo e brincando com meu filho...

Queria me dividir e cuidar mais de todos os bichos...

Queria me dividir e cavolgar descontraída....

Queria me dividir e concertar a casa inteira..

Caramba nem eu sabia q precisava me dividir tanto...

e escrevendo isso me veio um pensamento...

como me sobra tempo p engordar.... oooo raiva rsrsrsrsrs

ECO CHATA

Hoje recebi um texto curioso que dizia:

Campanha nova, toda vez q vc for a praia coletar 3 lixos q não sejam seus

Sempre fui taxada de ECO CHATA ou lixerinha por juntar o lixo em volta de mim na praia num saco e jogar no lixo

e fiquei admirada da minha atitude espontânea estar sendo usada em uma campanha.

Não é vergonha arrumar o ambiente que vamos utilizar.

Bora participar

EVITE NEGATIVIDADE

Eu tentei....

Mas é difícil, vc pergunta, se organiza, avisa, agiliza e só recebe ingratidão.

Chego a conclusão q ser ignorada é melhor q receber reclamação.

Então achei essas dicar que achei interessante para desviar da grosseria das pessoas

1) Lembre-se, você não pode agradar a todos
Se alguém lhe assediar moralmente, reclamando sobre você, ou desrespeitar você, não faça de sua missão tentar convencer essa pessoa a gostar de você. Isso só vai sugar você ainda mais o seu campo de energia lembre-se: você não pode mudar ninguém. Não faça de sua missão tentar corrigi-los nesse momento também. Às vezes, a melhor coisa que você pode fazer é não tentar mudá-los, pois, agindo assim, você não vai alimentar a energia que eles estão projetando em você.

2) Tenha cuidado com quem você convida para a sua vida
Seu corpo, sua mente e o seu ambiente são o seu templo. Quem você está convidando para eles?
Uma vez eu pensei que minha esposa estava ficando fria e com um espírito mesquinho para com alguns dos nossos vizinhos. Depois que eu percebi que ela estava apenas respeitando a si mesma e a sua casa! Eu valorizava sua postura e adotei o estilo como meu, a partir daí.
É ótimo ser generoso, mas há uma linha tênue a trabalhar para que você você não seja pisoteado, assim, optando por ajudar aqueles que realmente precisam. Aprenda a dizer “não” é estar bem com isso.

3) parar de prestar atenção
Um parasita precisa de um hospedeiro para sobreviver. Quando você presta atenção em alguém, você está dando-lhe energia. Ou seja, se você se concentrar em vampiros de energia, eles vão entrar em sua mente e vão roubar seus pensamentos, diminuindo drasticamente seus níveis de energia.
Algumas pessoas vão despejar sua energia em você e então dirigir para o próximo “pit stop“. Um ouvido amigo pode ser uma coisa maravilhosa, mas é, necessariamente, uma linha que precisa ser cuidado se se quiser manter a saúde de sua energia.

4) Inspire natureza
Vá para a natureza meditar, relaxar e respirar. A respiração aumenta a circulação do fluxo sanguíneo ao redor do corpo e ajudará a evitar que você absorva a energia daqueles que o rodeiam. Caminhe com confiança, mantenha a cabeça erguida e não permita que ninguém faça você se sentir inferior.
Deve-se primeiro tornar-se luz, a fim de voar.

5) Tome 100% de responsabilidade por seus pensamentos e emoções
Como você se sente é 100% sua própria responsabilidade.
Uma vez que você se torna responsável pela maneira que você escolhe responder a algo, você se conecta com você mesmo a um nível mais profundo. Quando você está conectado a si mesmo a um nível mais profundo, você começa a não ser abatido nem projetado para fora de seu centro tão facilmente.
Coloque-se em situações que aumentam as suas próprias energias. Esta pessoa faz com que você se senta bem? Você faz essa pessoa se sentir bem? Você
Você é o autor de seu próprio estado energético.

São 5 dicas ótimas que vou começar a colocar em pratica

algumas eu ja conhecia...

E me repito a muitos anos... a natureza realmente renova mas tem gente q nao acredita

encontrei essa dicas no site: https://osegredo.com.br/como-parar-de-absorver-a-energia-negativa-de-outras-pessoas/

Gratidao e bora RESPIRAR

CONTROLE

Controlar os pensamentos
Controlar as vontades
Controlar os vícios
Controlar as energias
Controlar... controlar...

RESPIRA

Só isso que da p controlar de verdade

Mas tentamos manter o foco

e mesmo sem controlar preservar

RESPIRA

Preconceito

Vemos na tv, em filmes, noticiário, mas nunca imaginamos q acontece tão perto de nós.

Pessoas sofrendo com a própria família que não apoia suas escolhas, que não apoie tudo bem, mas proibir ou diminuir por puro preconceito.

Ser agredido pelos colegas de escola por ter uma opinião diferente.

Essa agressividade, desrespeito com estudantes é assustador, com pessoas que ainda estão construindo suas personalidades.

Triste conhecer histórias com pessoas tão próximas e não poder fazer nada.

Perseverança

Sempre me repito dizendo que não vou esquecer, mas é difícil.

Coisas simples que decidimos fazer, como beber água toda x que for na cozinha rsrsr parece bobeiara mas era um jeito de chegar aos 2 litros por dia, e não consigo, pois eu entro na cozinha correndo para cuidar de algo e ja vem gente gritando traz meu suco, faz meu lanche, cade o café, pega um biscoita, ou os bichos, filhote chorando, galinha entrando em casa rsrsr uau... viu isso tudo só pq eu queria beber um copo d'água....

Mas sou teimosa e mesmo que demore vou persistir...

Minhas metas são simples e sei que consigo perseverar....

Eu vou perseverar...

ATENÇÃO

Um olhar de carinho...

Um reconhecimento ...

Um momento

Um olhar

Uma ajuda sincera

Hoje só queria atenção....

ou até mesmo um momento de silêncio p eu estar comigo mesma sem ofênça ou brincadeirinha sarcástica

PARALELO

A vezes me sinto num mundo paralelo.

Curto dinheiro???? Sim

Curto conforto???? Sim

Curto luxo??? Sim

Mas não me prenderia por nada disso.

Escuto amigas colegas e conhecidas falando sobre o q gostariam de comprar ....

Escuto conhecidos discutindo sobre luxos e segurança....

Escuto pessoas comentando sobre comidas caras e esquisitas....

Bom eu curto um luxo ou outro, mas não o luxo chique, o que me da praticidade rsrsrs

Gosto de Roupas e assessórios, mas prefiro o conforto p uma boa aventura.

Adoro um evento mas não troco a natureza pela coquetel.

Conforto eu me limito a dignidade.... acredito que o básico desde que prático limpo e funcionando é o q precisamos.

Me sinto num mundo paralelo, uma estranha em meio as pessoas que querem mais, que planejam mais...

Me sinto fora da realidade.

Pra quem????

Muitos me perguntam, "Pra quem eu escrevo isso??"

E eu respondo, "pra mim".

"Então pq não faz um diário?", me perguntão...

E eu respondo,

"só quis aproveitar meu espaço, já tinha o bloque a alguns anos e postava ideias que me agradavam, mas com o tempo fiquei triste com alguns auxílios do blog e desanimei, e abandonei, mas esse ano vim aqui como terapia, mas nunca tive visualizações no meu blogue, então realmente apenas vim para registrar meu estado emocional, não p chamar atenção, não divulgo e nem falo p ninguém, apenas desabafo."

Até gostaria de saber o q pensam, mas acredito q meu conteúdo é tão insignificante q não faço ninguem me ajudar a refletir.