Cortar o tempo

 Cortar o tempo

"Quem teve a idéia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial. 

Industrializou a esperança fazendo-a funcionar no limite da exaustão. 

Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos. 

Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez 

com outro número e outra vontade de acreditar que daqui para adiante vai ser diferente... 

Para você, Desejo o sonho realizado. 

O amor esperado. A esperança renovada. 

Para você, Desejo todas as cores desta vida. 

Todas as alegrias que puder sorrir. 

Todas as músicas que puder emocionar. 

Para você neste novo ano, 

desejo que os amigos sejam mais cúmplices, 

que sua família esteja mais unida, 

que sua vida seja mais bem vivida. 

Gostaria de lhe desejar tantas coisas... 

Mas nada seria suficiente... 

Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. 

Desejos grandes... 

e que eles possam te mover a cada minuto,

no rumo da sua FELICIDADE!!!"

Carlos Drummond de Andrade

O que eu quero

Não quero saber de retrospectiva.
Quero sim saber de perspectiva para 2021.
Quero esperança!
Quero acreditar que dias melhores virão.
Quero fortalecer meu coração e pensamento com boas energias.
Quero exercitar minha fé e propagar o amor e a fraternidade.

Não encontrei o autor.

Mas eu quero um pouco mais...

Quero uma sociedade onde haja harmonia.

Quero equilibro para a vida.

Quero sim o respeito reinando.

Quero mais união e compreensão.

Sensível D+

Eu não sou sensível d+
Só não estou bem.
Só quero um pouco de doçura.
Só quero um pouco de gentileza.

Eu não sou sensível d+

Só preciso que me entenda.

Só preciso que esteja calmo pra me acalmar.

Só preciso que queira compartilhar pequenos momentos....

Chega...
Eu não sou sensível d+

Só to um pouco cansada...

E preciso de um colo desinteressado

Um colo inocente

Um colo de companhia.

*RETRIBUIR*

As relações entre patrões e empregados nem sempre são amistosas.

*De um lado, os empregados reclamam que os patrões exigem demais e não pagam salários compensadores.*

De outro, os patrões falam de empregados que se mostram desonestos, que depois de trabalharem muitos anos, alimentando-se dos salários pagos por eles, de forma correta, fazem reclamações trabalhistas injustas.

Uns e outros reclamam de comportamentos indevidos, de horas extras não pagas, de trabalhos malfeitos, de irresponsabilidades.

*Por isso, o caso do empresário Bob Thompson é muito* interessante de ser conhecido.

Durante quarenta anos, ele trabalhou, com sua equipe, de abril a dezembro, antes da neve, fazendo estradas.

*Conseguiu abrir a empresa graças à quantia de três mil e quinhentos dólares que sua esposa havia conseguido economizar trabalhando como professora substituta.*

Os primeiros cinco anos foram muito difíceis. Ele não retirava nem seu salário. Depois, com o próprio esforço e de toda a sua equipe, os negócios prosperaram e ele enriqueceu.

*Um dia, o senhor Thompson retribuiu o favor. Vendeu sua empresa de pavimentação e deu a seus quinhentos e cinquenta empregados, ativos e aposentados, nada menos do que a quantia de cento e vinte e oito milhões de dólares.*

Até mesmo as viúvas dos ex-empregados receberam cheques. Noventa deles se tornaram ricos num instante.

*Quando os cheques foram entregues, Thompson fez questão de não estar por perto.*

Eu não queria estar lá, disse, as coisas se tornam muito emocionais.

*Perguntado a respeito do porquê de tal atitude, respondeu:*

Dei-me conta de que as pessoas ao meu redor sofreram junto comigo. Eu queria retribuir. *Tenho certeza que era a coisa correta a ser feita.*

Um de seus empregados, por trinta e três anos, disse: Ele não pedia a ninguém para fazer alguma coisa que ele mesmo não pudesse fazer.

Mesmo que estivesse de terno e precisasse ajudar, ele estava sempre pronto.

*Patrões e empregados dessa qualidade dão exemplo de que se nos comportarmos como cristãos, respeitando-nos, e cada qual reconhecendo o valor do outro, o relacionamento entre ambos, com certeza, será bem melhor.*

Como seres humanos, dependemos uns dos outros. E é Deus, em Sua Misericórdia, que nos permite ocuparmos ora uma posição, ora outra.

Como superiores, somos responsáveis pelos nossos subalternos.

*Na condição de subalternos, temos a obrigação de cumprir bem o nosso dever, fazendo jus ao salário que recebemos.*

O gerente é aquela pessoa que se responsabiliza pelo trabalho da equipe.

*Quem administra precisa da colaboração de quem obedece.* E quem executa necessita prestar atenção e respeito a quem administra.

*Por sua vez, aquele que administra deve exercer bondade e compreensão com seus subordinados, a fim de que as engrenagens do serviço funcionem com segurança.*

Quem não respeita a tarefa que lhe honra a vida, desrespeita a si mesmo.

*Servir além do próprio dever não é bajular e sim conquistar apoio e experiência, simpatia e cooperação.*

 (Momento Espírita)

🌸💦🌾✨🌿🌸💦🌾✨🌿

Não avaliamos o todo e ficamos apenas no que nós precisamos... Vivemos coletivamente e para a máquina funcionar temos que olhar a importância de todos os trabalhos.

Magia dos dias da semana✨

 Todo dia é especial. Cada um possui um ritmo, uma vibração, um código que pode ser acionado por quem entende e respeita a linguagem do mundo. Quando encontramos os símbolos certos para acionar esses códigos, criamos um equilíbrio químico com a natureza e nos colocamos diante das divindades, dos Deuses e dos elementais. O instante oportuno é criado e nossos desejos realizados. A Mãe Natureza jamais negará algo aos filhos que souberem como pedir. Quando fazemos um ritual próprio para um dia específico estamos na verdade "adivinhando" o presente que a Mãe Natureza está querendo ganhar naquele momento, por isso recebemos em troca um prêmio ainda maior. Isso é Magia diária, o que iremos juntos, aprender.

Magia dos dias da semana✨

Cada dia da semana concentra em si uma energia específica que quando invocada corretamente pode proporcionar resultados muito especiais. Cada dia é orientado por um Planeta e dedicado a uma Divindade que influenciam magicamente os sete dias da semana.

✓Segunda-Feira: Regido pela Lua e representado pela Deusa Selene, é um dia extremamente propício para magias e Rituais que invoquem a paz, a fertilidade, a harmonia, a Magia e a meditação.

  É quando começamos os dias de trabalho e buscamos equilíbrio p uma ótima semana e temos esperança de que tudo corra bem.

✓Terça-Feira: Regido por Marte e dedicado ao deus com o mesmo nome. Favorável a magias que invoquem a paixão, a proteção e a coragem.

Quando começamos a nos concentrar na rotina e seguimos a semana buscando força (coragem) para seguir.

✓Quarta-Feira: Regido por Mercúrio e dedicado ao deus com o mesmo nome. Indicado para atividades mentais, iniciar viagens, para adivinhações e estudos herméticos.

Estamos mais focados em resolver os possíveis desafios que surgiram p que a semana feche tranquila.

✓Quinta-Feira: Regido por Júpiter e dedicado ao deus com o mesmo nome, também conhecido como o Deus dos Deuses. É o dia para rituais de prosperidade, crescimento e expansão.

Estamos mais propensos e ver as soluções para q tudo de certo em nossos dias. 

✓Sexta-Feira: Regido por Vênus e dedicado a Deusa do Amor: Vênus (Afrodite). Ideal para magias de amor e paixão, marcar encontros especiais e reconciliações.

Pensando no fim de semana começamos a nos preparar para relaxar e celebrar.

✓Sábado: Regido por Saturno e dedicado ao deus com o mesmo nome. Indicado para ritualizar os términos, encerrar etapas e para magias de proteção.

Fim de semana, último dia de trabalho os rituais de encontros com amigos, dias de diversão ou preparação p lazer.

✓Domingo: Regido pelo Sol e dedicado ao Deus Sol Hélio. Ideal para magias de força, poder e prosperidade. Indicado para atividades físicas e espirituais.

Nós voltamos a nós mesmos depois das celebrações e nos preparamos para o novo início... Para a próxima semana.

#mundosdepersefone

Mesmo quem não curte magia, com um olhar de coração livre percebe como seguimos as vezes sem saber certos efeitos da natureza.

Se um cachorro fosse seu professor, você aprenderia coisas como:

- Quando seus entes queridos chegam em casa, sempre corra para cumprimentá-los. 

- Nunca deixe passar uma oportunidade para ir passear. 

- Deixe que a experiência do ar fresco e do vento no seu rosto seja de puro êxtase. 

- Tire sonecas. 

- Estique-se antes de levantar.

- Corra, brinque e brinque diariamente. 

- Melhore sua atenção e deixe as pessoas te tocarem. 

- Evite morder quando um simples grunhido seria o suficiente. 

- Quando estiver muito quente, tome muita água e deite-se na sombra de uma árvore. 

- Quando estiver feliz, dance ao redor, e mova todo o seu corpo. 

- Se delicie na alegria simples de uma longa caminhada. 

- Seja leal. 

- Nunca finja ser algo que você não é. 

- Se o que você quer está enterrado, procure até você encontrar. 

- Quando alguém tiver um dia ruim, fique em silêncio, senta-te perto e suavemente faça-o sentir que estás ali.

❤

Tudo a sua volta pode te trazer lições,muitas invenções foram criadas observando a natureza, respeite e aprenda c seus amigos de quatro patas, de asas... e aproveite a companhia deles.

Um projeto

 Tudo que se manifesta ou já se manifestou na terra, é a manifestação de algo que já existia nas outras dimensões, do outro lado do véu. Para cada pessoa na Terra pelo menos 25 seres espirituais, desejando encarnar no nosso lugar. 

Nos fomos escolhidos para encarnar. 

A terra e um projeto cósmico maravilhoso, onde existe matéria. Na matéria, todas as dimensões podem se manifestar. O convívio permite que grandes curas intergalácticas aconteçam. Tudo que existe na terra tem a sua essência noutra dimensão, desde o mais lindo ao mais denso. 

E nosso planeta Gaia é um ser espiritual com o corpo Planetário. Carrega frequências sublimes e oferece a cada ser vivo o seu corpo, as suas energias. Na Terapia notamos que a prática fica mais tranquila, estável e mais profunda quando são entendidas e aceitas e descobrimos uma forte ligação de amor a Mãe Terra.

Não jogue essa oportunidade se remoendo com o que não pode ... Veja o que você pode e faça o seu melhor.

Um constante Natal

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑢𝑎𝑠 𝑝𝑒𝑠𝑠𝑜𝑎𝑠 𝑠𝑒 𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑑𝑒𝑚 𝑒 𝑠𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑜𝑎𝑚, é *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑐𝑒̂ 𝑚𝑜𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑝𝑎𝑐𝑖𝑒̂𝑛𝑐𝑖𝑎 𝑐𝑜𝑚 𝑞𝑢𝑒𝑚 𝑐𝑜𝑛𝑣𝑖𝑣𝑒,   e *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑐e 𝑎𝑗𝑢𝑑𝑎 𝑢𝑚𝑎 𝑝𝑒𝑠𝑠𝑜𝑎, e *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑎𝑙𝑔𝑢e𝑚 𝑑𝑒𝑐𝑖𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑟 𝒉𝑜𝑛𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑒𝑚 𝑡𝑢𝑑𝑜 𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑓𝑎𝑧, e *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑎𝑠𝑐𝑒 𝑢𝑚𝑎 𝑐𝑟𝑖𝑎𝑛ç𝑎, é *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑖𝑡𝑎 𝑒 𝑠𝑒 𝑎𝑢𝑥𝑖𝑙𝑖𝑎 𝑢𝑚 𝑖𝑑𝑜𝑠𝑜, é *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑢𝑎𝑠 𝑝𝑒𝑠𝑠𝑜𝑎𝑠 𝑠𝑒 𝑎𝑚𝑎𝑚 𝑐𝑜𝑚 𝑢𝑚 𝑎𝑚𝑜𝑟 𝑙𝑖𝑚𝑝𝑜, 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑢𝑛𝑑𝑜 𝑒 𝑠𝑖𝑛𝑐𝑒𝑟𝑜, 𝑒́ *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑐𝑒̂ 𝑜𝑙𝒉𝑎𝑟 𝑎𝑙𝑔𝑢𝑒́𝑚 𝑐𝑜𝑚 𝑜𝑠 𝑜𝑙𝒉𝑜𝑠 𝑑𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑎𝑐̧𝑎̃𝑜, 𝑠𝑒𝑚 𝑗𝑢𝑙𝑔𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑜𝑢 𝑐𝑟𝑖́𝑡𝑖𝑐𝑎𝑠, 𝑒́ *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑎𝑙𝑔𝑢𝑒́𝑚 𝑠𝑜𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒 𝑒 𝑑𝑒𝑣𝑜𝑙𝑣𝑒 𝑑𝑖𝑔𝑛𝑖𝑑𝑎𝑑𝑒 𝑎 𝑢𝑚 𝑎𝑛𝑖𝑚𝑎𝑙𝑧𝑖𝑛𝒉𝑜, 𝑒́ *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑐 𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑒 𝑜 𝑝𝑎̃𝑜 𝑑𝑎 𝑠𝑢𝑎 𝑚𝑒𝑠𝑎, 𝑒́ *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒 𝑑𝑒𝑚𝑜𝑛𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑎𝑚𝑜𝑟 𝑎𝑜 𝑝𝑟𝑜́𝑥𝑖𝑚𝑜, 𝑒́ *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑐𝑒̂ 𝑓𝑎𝑧 𝑢𝑚𝑎 𝑟𝑒𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎 𝑖́𝑛𝑡𝑖𝑚𝑎 𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑢𝑟𝑎 𝑑𝑎𝑟 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑒𝑢́𝑑𝑜 𝑛𝑜𝑣𝑜 𝑎 𝑠𝑢𝑎 𝑣𝑖𝑑𝑎, 𝑒́ *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*"

𝑃𝑂𝑅𝑄𝑈𝐸 *𝑁𝐴𝑇𝐴𝐿* 𝑒́ *𝐴𝑚𝑜𝑟* 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

*𝑃𝑎𝑧* 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

*𝐺𝑒𝑛𝑒𝑟𝑜𝑠𝑖𝑑𝑎𝑑𝑒* 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

*𝐽𝑢𝑠𝑡𝑖𝑐̧𝑎*, 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

*𝐶𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑒𝑛𝑠𝑎̃𝑜* 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

*𝑅𝑒𝑠𝑝𝑒𝑖𝑡𝑜* 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

*𝐴𝑢𝑡𝑜𝑎𝑚𝑜𝑟* 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

*𝐴𝑐̧𝑎̃𝑜 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑣𝑎* 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

*𝐴𝑚𝑜𝑟 𝑎̀ 𝑣𝑖𝑑𝑎*, 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑎.

𝐸 𝑒́ 𝑎 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑟 𝑑𝑒𝑠𝑠𝑎𝑠 𝑎𝑡𝑖𝑡𝑢𝑑𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒:

𝑁𝑎𝑠𝑐𝑒 𝑎 *𝐸𝑠𝑝𝑒𝑟𝑎𝑛𝑐̧𝑎*

𝑁𝑎𝑠𝑐𝑒 𝑎 *𝐴𝑙𝑒𝑔𝑟𝑖𝑎*

𝑁𝑎𝑠𝑐𝑒 𝑎 *𝑃𝑎𝑧*.

𝑁𝑢𝑛𝑐𝑎 𝑠𝑒𝑟𝑎́ 𝑢𝑚 𝑣𝑒𝑟𝑑𝑎𝑑𝑒𝑖𝑟𝑜 *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙* 𝑒𝑛𝑞𝑢𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑐𝑜𝑚𝑒𝑚𝑜𝑟𝑎𝑟𝑚𝑜𝑠 𝑎𝑝𝑒𝑛𝑎𝑠 01 𝑛𝑜𝑖𝑡𝑒 𝑐𝑜𝑚 𝑎𝑚𝑜𝑟 𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝑒𝑠𝑞𝑢𝑒𝑐𝑒𝑟𝑚𝑜𝑠 𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝑑𝑒𝑠𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑖𝑡𝑎𝑟𝑚𝑜𝑠 𝑜 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑑𝑜 𝑎𝑛𝑜!

𝑆𝑒𝑔𝑢𝑟𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑛𝑎̃𝑜 𝑒́ 𝑖𝑠𝑡𝑜 𝑞𝑢𝑒 *𝐽𝑒𝑠𝑢𝑠* 𝑞𝑢𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑛𝑜́𝑠!

𝐸𝑛𝑡𝑎̃𝑜 𝑓𝑎𝑐̧𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑢𝑚𝑎 𝑟𝑒𝑓𝑙𝑒𝑥𝑎̃𝑜 𝑒 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑠𝑠𝑎 𝑣𝑖𝑑𝑎 𝑠𝑒𝑗𝑎 𝑢𝑚 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒 *𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙.*

*𝐹𝑒𝑙𝑖𝑧 𝑁𝑎𝑡𝑎𝑙!* 🌲🍒🎄🎁☃🕯

Todo dia e o ano  todo... Onde todas as almas possam se conectar e ter paz e alegria... Gratidão

EMBURRECIMENTO

 Um acontecimento bem constante... 

Cada vez mais confiamos na tecnologia e deixamos de registrar as informações, EMBURRECEMOS 

Cada vez mais deixamos de lembrar nossos compromissos confiantes nas agendas eletrônicas, EMBURRECEMOS 

Cada vez mais deixamos de aprender por causa da facilidade que a internet nós traz e EMBURRECEMOS 

Pare e deixe de EMBURRECEMOS , cuide da sua mente.

Dedique uma hora do seu dia a esse momento de exercícios para a mente.

Não EMBURRECEMOS.

Paciência

 "A paciência é a chave de todos os problemas que não dependem de você."

Não adianta conflitar seus pensamentos em busca de respostas, tudo tem seu tempo.

Quando conseguimos vivencias a paciência, visualizamos com clareza e alcançamos as respostas.

Respira e reavalia seu coração.

Respira e acalma sua mente.

Paciência e alcançaras tudo o que desejas.

Paciência e a caminhada será mais feliz e serena.

Entender o que é perdoar

 "Perdoar alguém não significa perdoar o seu comportamento. Não significa esquecer a forma como te magoou e nem mesmo permitir que te magoe mais.

Perdoar significa fazer as pazes com o que aconteceu. Significa reconhecer a tua ferida, dando-te permissão de sentir dor, e de compreender que essa dor não te serve mais. Significa deixar ir a dor e o ressentimento para te poderes curar e seguir em frente.

O perdão é um dom a ti mesmo: liberta-te do passado e permite-te viver no tempo presente. Quando te perdoas a ti mesmo e perdoas os outros, és verdadeiramente livre.

Perdoar significa libertar um prisioneiro

e descobrir que o prisioneiro eras tu."

- Louise Hay 💛☀️🌙

Em nosso ego as vezes achamos que perdoar nos livra de um peso, o que também é verdade, mas esse texto mostra que quando é de coração é muito mais poderoso que isso, e sim nos traz paz.

Sentindo um aperto

Emoções são sempre uma surpresa inesperadas, reações aos acontecimentos.

No entanto devemos averiguar oque nos tira do eixo.

Estamos aqui para aprender e nos entender é um processo lento porem sempre a cada degrau que subimos podemos notar que nossas emoções mesmo que inesperadas são respostas diretas.

Essas respostas nos mostram nossos temores, nossas alegrias, nossas inspirações....

Vamos viver e aprender...

Vivenciar as emoções...

E entender o que temos que aprender.

Vamos aprender e entender...

Hoje é assim...

Vou tirar esse aperto e evoluir um pouco a cada dia.

O que significa ser saudável?

A noção de saúde tem sido debatida desde que a humanidade se preocupou com ela - portanto, provavelmente sempre.
A Organização Mundial da Saúde dá uma definição que não mudou desde 1946:

"Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas ausência de doença ou enfermidade."

É mais uma meta do que um estado, e isso por várias razões. Em primeiro lugar, porque o estado físico varia de um momento (de uma idade) para outro na mesma pessoa dependendo da sua atividade, da sua alimentação, das horas de sono que oferecem ou recusam, seu ambiente, etc.
O corpo humano não é estático, muda constantemente, da concepção  a idade adulta, os órgãos desenvolvem-se quase continuamente (considera-se, portanto, que o desenvolvimento do cérebro não cessa até por volta dos 25 anos). Após a idade adulta, continua a mudar, dependendo se é ou não estimulado e envelhece.

No entanto, pode-se dizer se alguém é, ou não, "saudável"?

Nos países desenvolvidos, as pessoas que nascem sem deficiências e sem doenças crônicas gozam de boa saúde na maioria das vezes porque são devidamente nutridas e recebem vacinas básicas que previnem as doenças infantis mais graves (difteria, poliomielite, sarampo , tétano). Quando ficam "doentes", é temporário - ficam resfriados, bronquite ou gastroenterite, que cicatriza espontaneamente em oito dias porque o sistema imunológico faz o trabalho.

Algumas pessoas que nascem com deficiência gozam, apesar disso, de muito boa saúde. Uma pessoa surda ou com deficiência visual, ou mesmo nascida sem um braço, pode ser perfeitamente saudável. Mesmo quando a deficiência é muito incômoda e compromete sua vida social, não necessariamente afeta sua saúde geral ou psicológica.

Da mesma forma, algumas pessoas afetadas por doenças crônicas (alergia sazonal ao pólen, enxaqueca) podem estar em perfeita saúde e assim permanecer. As alergias podem desaparecer com a mudança de região (ou com tratamento adequado); as enxaquecas podem diminuir após a menopausa (para mulheres) ou depois de mudar de emprego ou resolver preocupações familiares (para pessoas de ambos os sexos). Pessoas com alergia sazonal ou enxaqueca não são prejudiciais à saúde. Eles carregam uma característica física que, às vezes, é fonte de sintomas angustiantes, mas que não afeta sua saúde futura.


Tudo bem, mas quando você não tem nada em particular, como saber se está com boa saúde?

Na maioria das vezes, só nos preocupamos com nossa saúde em duas circunstâncias
1 ° não nos sentimos bem
2 ° não nos sentimos mal, mas gostaríamos que durasse.

Não estou me sentindo bem, estou doente?
Pegue a primeira circunstância. Pode-se sentir mal (ou enjoo) ocasionalmente (como nos casos mencionados acima de uma infecção respiratória ou digestiva leve).

Mas, de modo geral, todas as doenças leves se resolvem espontaneamente em uma a duas semanas. Portanto, qualquer coisa que dure menos de oito dias é, a priori, benigna. (Entre oito e quinze anos, provavelmente também.)

Alguns sintomas comuns são angustiantes, mas não significam que você está com problemas de saúde:

Dor "mecânica": sentir dor em um membro ou nas costas não é necessariamente um sinal de problemas de saúde (ou doença). Quando essa dor aparece em certas posições ou após certos movimentos, é provavelmente muscular e não é grave. Os músculos do corpo doem quando estão sobrecarregados. A dor é um aviso, não necessariamente um sintoma de problemas de saúde ou doença. A dor ocasional (especialmente quando é breve) não é preocupante.

Doenças digestivas (prisão de ventre, aceleração dos movimentos intestinais, azia). Sua brevidade (novamente - menos de oito dias) é um sinal de sua benignidade. Além de oito dias (ou se forem importantes a ponto de atrapalhar o dia a dia) justificam uma consulta, mas isso não os torna graves.

Este não é um sinal de saúde debilitada, é um sinal que o cérebro nos envia para nos dizer que estamos exagerando (ou experimentando) demais. Em outras palavras, não tratamos a fadiga, tratamos as causas da fadiga. O primeiro tratamento para a fadiga (quando possível) é descansar e dormir. Às vezes não sabemos como parar para descansar. Devemos pedir a seus parentes que nos obriguem a parar.

Falta de apetite: Todos têm o direito de pular uma refeição (inclusive crianças com mais de dois anos quando estão ocupadas demais para comer). Pular uma refeição era (é) sério quando as pessoas passam fome. Não está em uma infinidade de países como a Europa Ocidental ou a América do Norte. As mães sempre terão interesse em não brigar com seus filhos que não estão com fome. Como um de meus chefes pediatras disse a uma mãe preocupada: "Sua geladeira e seus armários estão cheios. Nunca vi uma galinha morrer de fome em uma pilha de grãos."

Quais são os sinais de que você pode estar doente?

- fadiga que não é reparada pelo sono e repouso e uma considerável falta de energia pela manhã ao levantar, durante várias semanas;
- falta de apetite que não diz respeito a uma única refeição, mas a várias, durante vários dias ou semanas;
- perda de peso regular e acentuada (vários quilos em poucas semanas) em quem não faz dieta
- desaparecimento do desejo sexual que antes estava bem (Obs .: na mulher, desaparecimento temporário do desejo pode estar ligada a muitas coisas benignas, começando com contracepção hormonal inadequada ... Em um homem, antes dos sessenta anos, o desaparecimento duradouro do desejo nunca é benigno.)

Esses sintomas devem levá-lo a uma consulta.

Eu me sinto bem, mas gostaria que durasse. O que devo fazer sobre isso?

- Você sempre se sentiu bem (às vezes você tem dores aqui e ali ou está gripado, mas nunca dura muito)
- Seu peso está estável, nem muito alto nem muito baixo
- Você come até se fartar ( não mais) e com bom apetite
- Você dorme bem, e quando você dorme menos, você compensa na (s) noite (s) seguinte (s)
- Você nunca foi hospitalizado por outra coisa senão apendicite ou um pequeno acidente
- Você não toma sem medicação de longo prazo
- Você não é completamente sedentário (você caminha meia hora por dia pelo menos)
- Você não fuma
- Você tem atividade sexual regular e agradável
- Seus pais gozam de boa saúde e / ou atingiram a idade de setenta anos sem maiores problemas de saúde
- Você se dá muito bem com seu parceiro
- Seus filhos (se tiver algum) estão incomodando você...
- Você não tem (muito) preocupações com dinheiro ou trabalho

Então, razoavelmente, você tem bons motivos para pensar que vai durar. Aproveite a vida. Você não sabe quanto tempo vai durar (ninguém sabe), mas enquanto você viver, você pode muito bem fazer o seu melhor para torná-lo bom ...
Em https://www.passeportsante.net/fr/Communaute/Blogue/Fiche.aspx?doc=qu-est-ce-qu-etre-en-bonne-sante

A saúde é uma condição de equilíbrio físico e mental.... Se cuide e viva o melhor da sua saúde, sem neura. O correto e ser doente que eu estou saudável e vou fazer o melhor para me manter assim.

O Poder Das Trevas.

—Visitamos o Chico e, enquanto conversávamos, uma de minhas irmãs conseguiu anotar o que aqui transcrevo:

— O povo subestima o poder das trevas, e elas vão entrando. Os espíritos das trevas têm uma hierarquia quase perfeita. Eles me criaram todos os tipos de dificuldades possíveis e imagináveis para que eu parasse com a mediunidade. Certa vez, Emmanuel me disse: 

"Você será testado de todo jeito".

Penso muito, antes de sair de casa, porque nunca sei o que vai acontecer. Muitas vezes, eles improvisam na hora. Parece que ficam esperando eu dar um tropeção para acabarem de me empurrar. Certo dia, levei um tombo. Caí de costas, batendo fortemente a cabeça. Quando ia querer reclamar, ouvi Emmanuel dizer-me:

— Agradeça.

— Como?

— Agradeça.

Ainda no chão, procurei elevar um pouco a voz e disse:

— Obrigado, meus irmãos! Muito obrigado!

No caminho de volta para casa, perguntei a Emmanuel:

— Por que o senhor me recomendou agradecer?

— Porque, se você se irritasse, emitiria vibrações quase iguais às deles e eles ficariam com mais força!

Do Livro: Kardec 

As vezes não entendemos por que certas coisas nos acontecem... mas observe... O ônibus que você nao alcançou, o livro que vc não acha, o aviso que você não recebeu e te fez perder algo que parecia tão importante... Tudo te leva a outros caminhos, te trazem novos encontros, te deixam com tempo para outros interesses, vale a pena vc baixar sua vibração e se entregar as trevas???

*As quatro estações em nossa vida!*

Um homem tinha quatro filhos.

Ele queria que seus filhos aprendessem a não ter pressa, quando fizessem seus julgamentos.

Por isso, convidou cada um deles para fazer uma viagem e observar uma pereira plantada num local distante.

O primeiro filho chegou lá no INVERNO;

O segundo na PRIMAVERA;

O terceiro, no VERÃO,

E o quarto, o caçula, no OUTONO.

Quando eles retornaram, o pai os reuniu e pediu que contassem o que tinham visto.

O primeiro chegou lá no INVERNO.

Disse que a árvore era feia e acrescentou:

“- Além de feia, ela é seca e retorcida!”

O segundo chegou lá na PRIMAVERA.

Disse que aquilo não era verdade.

Contou que encontrou uma árvore cheia de botões, e carregada de promessas.

O terceiro chegou no VERÃO.

Disse que ela estava coberta de flores, que tinham um cheiro tão doce e eram tão bonitas, que ele arriscaria dizer que eram a coisa mais graciosa que ele jamais tinha visto.

O último filho chegou no OUTONO.

Ele disse que a árvore estava carregada e arqueada cheia de frutas, vida e promessas…

O pai então explicou a seus filhos que todos eles estavam certos, porque eles haviam visto apenas uma estação da vida da árvore…

Ele disse que não se pode julgar uma árvore, ou uma pessoa, por apenas uma estação.

A essência do que se é, (como o prazer, a alegria e o amor que vem da vida) só pode ser constatada no final de tudo, exatamente como no momento em que todas as estações do ano se completam!

Se alguém desistir no INVERNO, perderá as promessas da PRIMAVERA, a beleza do VERÃO e a expectativa do OUTONO.

Não permita que a dor de uma estação destrua a alegria de todas as outras.

Não julgue a vida apenas por uma estação difícil.

Persevere através dos caminhos difíceis e melhores tempos certamente virão, de uma hora para a outra!!!

Achei valida e bem interessante a forma como foi colocada as estações em nossa vida... vale a reflexão.

Borboletas

A borboleta tem várias simbologias, representações e significados, em diversas culturas e variados povos.

Por ser uma criatura que passa por uma metamorfose para virar borboleta, muitos dos sentidos de sua simbologia vão estar atrelados à sua TRANSFORMAÇÃO.

Alguns desses sentidos são:
1 despertar do ser;
2 renovação na forma de pensar, sentir e agir;
3 fase de transformação da existência;
4 despertar das potencialidade do SER;
5 para algumas religiões é símbolo da reencarnação;
6 na visão espiritual, representa o desenvolvimento da Alma.

As Cores das Borboletas e suas simbologias:

Algumas culturas antigas viam a borboleta como mensageira celestial. A mensagem que as borboletas trazem estão associadas ao significado de suas cores.
Azul – Momentos de Paz e Harmonia.
Colorida – Alegrias e momentos de contentamento.
Preta – Fase de introspecção e retiro.
Amarela – Período de intensa vitalidade e atividade.
Branca – Estado de serenidade, tranquilidade e equilíbrio

A simbologia em diversas culturas
Na mitologia grega, a alma é representada pela borboleta.
No Japão, a gueixa é simbolizada pela borboleta.
No mundo sino-vietnamita (China e Vietnã) a borboleta é expressão de longevidade.
Nas Antigas Civilizações Astecas e Maias, a borboleta simbolizava o deus do fogo Xiutecutli (conhecido também por Huehueteotl), cuja representação de sua imagem contém um emblema peitoral de uma borboleta de obsidiana (rocha vulcânica preta), como símbolo de poder divino.
Para os Balubas e os Luluas do Kasai, do Zaire central, a borboleta e seu ciclos estão associados às fases do ser humano e das etapas de experiência da alma.
Os iranianos e alguns povos turcos da Ásia central, acreditam que almas desencarnadas visitam o mundo dos vivos, utilizando a forma de borboleta.
Na mitologia irlandesa, a borboleta simboliza a alma livre da prisão do corpo físico e da matéria.

Em: https://www.greenme.com.br/significados/67263-borboleta-simbologia-significado-no-sonho-e-importancia-ecologica/

Contemple e curta a alegria, a liberdade e a leveza das borboletas.

É fácil... ou não....

É sim.

Não.

Bom, na realidade tudo depende do nosso emprenho e do que realmente queremos.

Por mais que o medo possa nos paralisar, temos que ser firmes e nos mostrar as possibilidades que uma ação inicial pode nos trazer... 

Nunca é fácil, pra que está soterrado na situação.

Respira...

Inspira....

Respira...

Inspira...

Sai do olho do furação e observe.

(começar é sempre difícil.)

Sabe quando um amigo chega p vc e diz: "olha sei que pode não parecer tão fácil, mas pra mim que estou de fora..."

Pois bem ... saia e olhe de fora.

É fácil sim ... e vamos seguir

Planos

Hoje me senti segura em uma situação inesperada.

Meus planos foram cancelados pelas pessoas que procurei para participarem de um projeto.

Não criei expectativas, mas me organizei e trabalhei para receber essas pessoas para um trabalho.

Meu projeto é meu... e sei que posso ...

Não imaginei trabalhar meu projeto com outras pessoas...

Mas percebi que poderia potencializar...

E com isso vemos porque certas pessoas não evoluem...

Se eu fico impossibilitada de realizar um trabalho, sendo uma pessoa responsável, o que eu faço?

Encontro uma pessoa para me substituir, mas não só cancelaram.

OK

Entendi.

Meu projeto é meu... e eu vou seguir e vou além.

Eu já encontrei alternativas e vou fazer o meu melhor

E vou surpreender hoje e sempre.

Por você

 Por você seja você.

Me ajuda a entender esse universo pirado, onde as pessoas são tão individualistas e ásperas umas com as outras.

Me ajuda a entender essa falta de força de viver onde jovens se matam porque estão cansados de ser sozinhos.

Me ajuda a entender a ausência de compaixão, de humanidade entre os seres humanos.

Que humanidade enlouquecida é essa que a cada dia regride e se perde mais e mais.

 Por você seja você.

Contemple e entenda.

Se observe e viva.

Seja simplesmente.

Apenas seja sem pressa de ser.

Seja como tiver que ser.

Viva com respeito a você e irás compreender.

 Por você seja você.

Como é simples e possível.

Delicadeza

Um gesto tão simples... Mostra o capricho e a alegria de uma pessoa.... Eu valorizo esses momentos, esses gestos... Eu retribuo com minha alegria.

Seja simples e aprecie a simplicidade da vida... Sorria e observe como vc fica leve quando se permite receber essa energia de paz. Seja DELICADA(O) com as pessoas e passa adiante essa energia.

Corrente do bem é real... Ontem no jornal... Uma linda reportagem onde em um festfood um rapaz pagou o lanche p quem vinha depois dele e a pessoa de traz ficou tão agradecida que fez o mesmo... E assim essa corrente seguiu por 3 dias e mais de 600 lanches foram pagos para as pessoas seguintes...

EU ACREDITO.

A Ordem do Inverso

Juliana Franco



Roubaram meu amor pelo Brasil
Tiraram minha paz e ninguém viu
Levaram do meu bolso a carteira
A Ordem e o Progresso da bandeira

Roubaram o museu a velha tela
A moralidade da novela
A imparcialidade da impressa
Do simples cidadão a consciência

Roubaram a liberdade de expressar
A privacidade, o celular
A honestidade do congresso
Cobraram neste circo o meu ingresso

Roubaram o meu time na final
Compraram o juiz e o tribunal
Roubaram a poesia da canção
E os ideais da revolução

Então tá tudo certo, o que é correto já não vale Mais
É a ordem do inverso no Brasil do tanto faz
Então tá tudo certo, o que é correto já não vale Mais
É a ordem do inverso no Brasil de quem dá mais

Roubaram o remédio do hospital
A verdade do espaço eleitoral
Roubaram a galinha do quintal
Compraram a manchete do jornal

Roubaram as grades da prisão
Colocaram nas janelas, no portão
Do hino roubaram a Pátria Amada
E a futilidade é idolatrada

Roubaram a consciência ambiental
E o verde já não brota no quintal
A água poluída já não presta
Levaram a madeira da floresta

Tiraram a vida de um inocente
Soltaram porque era adolescente
Roubaram a confiança na polícia
Armaram um esquema com a milícia

Então tá tudo certo, o que é correto já não vale Mais
É a ordem do inverso no Brasil do tanto faz
Então tá tudo certo, o que é correto já não vale Mais
É a ordem do inverso no Brasil de quem dá mais

Do futebol roubaram a paixão
Na propaganda da televisão
A Coca já não mata a minha sede
E o craque agora é quem balança a rede

Roubaram a imagem da Igreja
Eu rezo para que Deus me proteja
Roubaram o dinheiro do projeto
Roubaram a razão do meu protesto

Meus amigos já nem vejo mais
E a conversa está nas redes sociais
Roubaram do casal a paciência
Levaram da criança a inocência

Cadê o bom exemplo não tem mais
Tiraram a autoridade até dos pais
Não levaram a chupeta da criança
Foi mais fácil roubar nossa esperança

Então tá tudo certo, o que é correto já não vale Mais
É a ordem do inverso no Brasil do tanto faz
Então tá tudo certo, o que é correto já não vale Mais
É a ordem do inverso no Brasil de quem dá mais

Composição: Yuseff Leitão

Uma letra que me fez observar como a inversão é perigosa

SER MENOS REATIVA

Uma pessoa reativa no que diz respeito às atitudes é aquela que se caracteriza justamente pela falta de iniciativa, age mais por reação aos outros do que por interesse próprio. Espera que digam o que precisa ser feito.

Então, por exemplo, um funcionário de uma empresa que só faz alguma coisa se for por ordem do chefe.

Em contraposição existe o funcionário proativo. Esse está sempre buscando como contribuir e toma a iniciativa de realizar melhorias, geralmente são mais valorizados pela empresa dado seu nível de contribuição.

Em casa. Um marido ou esposa que não se dá o trabalho de ajudar na arrumação da casa a não ser que seja cobrado pelo outro. O proativo não precisa ser lembrado. Ele sabe que precisa fazer, vai lá e faz.

Pessoas reativas ficam sentadas esperando as coisas acontecerem para ela. Reagem à medida que os problemas aparecem num comportamento emergencial estilo bombeiro.

Não se planejam e assim deixam para fazer tudo no último minuto. Com isso seguidamente acabam se sentindo sobrecarregadas.

A outra forma de reatividade é a emocional. Essa se caracteriza pelo alto grau de reação emocional nas diferentes situações.

Existem algumas situações que somos colocados sob pressão. Você é acusado de não ter feito algo que deveria ter feito. É criticado por ter agido de uma determinada forma que outra pessoa discorda.

Situações assim acontecem de vez em quando na vida. Pode acontecer no trabalho. O chefe ou colega critica você por algo que foi feito ou deixou de ser feito.

Pode inclusive acontecer até com pessoas estranhas. Por exemplo, você se envolve numa confusão no trânsito e algum outro motorista o acusa de ter invadido a pista dele.

Mas como você age em situações como essas? Se você se irrita, inflama e responde “à altura” então você é uma pessoa emocionalmente reativa.

Uma pessoa reativa emocionalmente se afeta muito pelo que outros dizem e tem uma forte resposta negativa.

As formas de reagir emocionalmente podem ser distintas.

Algumas podem reagir de maneira bastante exaltada. Gritam, xingam, brigam quando ficam com raiva. Contra-atacam quando colocadas sob pressão.

Em: https://www.evolucaopessoal.com.br/o-que-e-uma-pessoa-reativa

10 SOLUÇÕES PARA DEIXAR DE SER REATIVO

1. Controle seus nervos
2. Não tire conclusões antecipadas
3. Seja empático com pessoas difíceis
4. Não tome atitudes precipitadas
5. Não se deixe dominar pela ansiedade
6. Procure baixar o nível de estresse
7. Também não dê espaço para o desânimo
8. Afaste os pensamentos contínuos
9. Busque inspiração
10. Transforme toda situação em aprendizado

Em: https://www.familia.com.br/10-solucoes-que-transformam-uma-pessoa-reativa-em-proativa-perante-situacoes-dificeis/

Presta atenção em como você quer levar a sua vida... reagindo aos acoteimentos ou escolhendo como você quer viver.

Trilha é engraçado

 A gente começa a caminhar, cansa, para pra descansar, volta a caminhar, o coração dispara, descansa novamente, a pressão cai, vê tudo preto, torce para não desmaiar, come algo doce, come algo salgado, levanta, volta a caminhar, conversa com os amigos pra ver se melhora, pensa mil vezes no que está fazendo ali e tenta não demonstrar fraqueza, sua muito, bebe água, bebe isotônico, anda, cansa, tem cãibra, come banana, descansa de novo, volta a caminhar.

Um ciclo contínuo e perturbador.

Depois de tanto sofrimento na subida, a gente começa a descer. O joelho dói, a panturrilha dói, o pé começa a doer também. A gente escorrega, cai de bunda no chão, machuca a mão, dão risada da queda, a gente também ri, às vezes chora, corre da cobra, corre da aranha, mata mosquito, passa repelente, a barriga ronca, reclama da fome, imagina o cheiro do feijão, pensa na comida da mãe, fala besteiras, diz que nunca mais volta ali.

E, finalmente, termina a trilha.

Chega em casa, toma um banho, come aquela comida gostosa, deita na na cama, nem dorme porque já quer ver as fotos, por mais cansativo que tenha sido já querem marcar a próxima.😅

Um texto fantástico que recebi e descreve de forma humorada uma realidade

Bilhetes Divinos

Independente da sua fé observe o contexto... Deus, Matriz divina, Universo, Força maior, Oxalá, Não importa o nome, mas observe os bilhetes que estão pelo seu caminho, aprecie o texto.

Deus nos manda bilhetes de amor no presente que nos toca. No abraço gostoso que amacia o dia. No olhar bom que encontra o nosso na rua. No texto bacana que nos chega de repente. 

Deus nos manda bilhetes de amor nos olhos que nos ouvem em silêncio. Na intuição que nos alcança. No sorriso que faz o nosso acontecer. Na palavra do amigo que nos faz pensar. Na mão que segura a mão da gente.

Deus nos manda bilhetes de amor nas gentilezas recebidas. Na música que nos traduz. No livro que nos desperta. No sim tão aguardado. Naquilo que nos protege. Nos detalhes da Natureza.

Deus nos manda bilhetes de amor todo dia. Alguns mensageiros são visíveis; outros, não.

Ana Claudia Jacomo

EXPECTATIVAS, não as crie

Equilíbrio

O grande segredo para não se frustrar é encontrar um equilíbrio. Criar expectativas é saudável, mas é preciso ter consciência de que as coisas nem sempre acontecem conforme o planejado ou desejado — especialmente no que diz respeito à outras pessoas, que posem ser imprevisíveis e ter vontades diferentes das suas. Aceitar as coisas e as pessoas como elas são.

Não se iluda

Ninguém mudará simplesmente para te agradar. Ninguém se molda a outra pessoa, uma vez que cada indivíduo tem suas necessidades, suas opiniões, suas vontades e suas próprias expectativas.

Veja a luz das pessoas

Cada pessoa tem sua luz e sua sombra, e você pode escolher para onde olhar: se permita focar naquilo que os outros têm de bom, a convivência se tornará muito mais positiva.

Aceite as diferenças

Todas as pessoas têm histórias e convicções diferentes. Aceite e respeite a forma de ser do outro. Aprender a conviver e respeitar as diferenças entre os indivíduos é fundamental para se relacionar de forma positiva, sem criar expectativas diferentes da realidade.

Supra suas carências

Em vez de colocar todas as suas expectativas no outro, que tal suprir suas próprias carências e necessidades? Cuide de suas emoções e pare de buscar sua felicidade no outro.

Reflita

Reflita sobre os aspectos que você gostaria que o outro mudasse, quais sentimentos ele desperta em você e quais aspectos você precisa aceitar e perdoar. Algumas pessoas apresentam as mesmas limitações que você, e conviver com isso pode ser terrivelmente doloroso — como se alguém estivesse cutucando sua ferida. Esteja atento se não é justamente isso que está acontecendo.

Escolha

Se as atitudes da pessoa estão realmente prejudicando a sua vida, é preciso escolher se vale a pena persistir na relação e na convivência. Muitas pessoas apresentam comportamentos que refletem e prejudicam as pessoas ao seu redor. O que precisa aprender com ela e decida se realmente vale a pena continuar se relacionando com este indivíduo.

https://www.sbie.com.br/blog/nao-se-iluda-7-dicas-de-como-nao-criar-expectativas-em-pessoas-que-nunca-mudam/

Some tudo isso e viva o que você pode, viva a sua verdade, viva com respeito ao que cada pessoa é e o que você pode ser, lembrando que podemos ser o que queremos de acordo com nossas escolhas.

Chá de folha de goiaba

Melhora a digestão

As folhas da goiaba são também ricas em tanino, um flavonoide que beneficia não apenas a saúde do coração, mas também auxilia o processo digestivo. Além disso, é conhecido por combater diarreia, úlcera e gastrite. 

Combate sintomas de ansiedade e depressão

O chá de folha de goiaba também é capaz de combater os sintomas de ansiedade e depressão. Por isso, ajuda na melhora do humor. Também, age contra os sintomas típicos da TPM (tensão pré-menstrual) e o estresse.

Ajuda na cicatrização

Ele também é aliado da pele, pois facilita e acelera o processo de cicatrização. Devido às propriedades de potencial cicatrizante, o chá age como um antisséptico natural.

Além disso, em uma pesquisa recentemente desenvolvida por cientistas da Universidade da Bahia, foi estudado o potencial da goiaba melhorar a eficiência do protetor solar no combate à ação dos raios UV.

Os benefícios do chá de folha de goiaba não param por aí: também, promove a melhora da saúde cardiovascular, ajuda no combate a infecções, previne diabetes e mais.
Como consumir o chá de folha de goiaba

O modo de preparo é extremamente simples. Feito a partir das folhas secas de goiaba, o chá pode ser tomado puro ou açucarado, como preferir.

Quando a agua ferver despeje as folhas e deixe descansar.

Em https://cuidai.com.br/cha-de-folha-de-goiaba/

Saia do MEDO

O medo tem duas etapas ou ele te movimenta ou ele te paralisa.

Por medo de uma situação, instintivamente corremos, mas se estivermos acuados, vamos atacar.

Por medo desistimos ou arriscamos, quando acreditamos que não temos mais nada a perder.

Por medo nos acomodamos para garantir o que ja temos ou aceitamos o desafio pois também temos medo de ficar preso em certa situação.

Viu como é louco?

O MEDO nos tira da inércia.

Mas também o medo pode nos impedir de arriscar.

Eu escolho por hoje encarar meus medos... e amanha eu vejo.

🌳A cura através da natureza🌳

Muitas pessoas gostam de passar o tempo na natureza. Mas você sabia que o tempo entre as árvores é terapêutico? A terapia florestal é uma prática crescente que promete benefícios para sua mente e seu corpo.👍🍂🌻Pode ajudá-lo a relaxar e se reabastecer - e dar uma pausa dos dispositivos, preocupações e estresse que podem dominar sua vida diária.
A terapia florestal está enraizada na prática japonesa de Shinrin-yoku, que geralmente é traduzida como "banho na floresta". Mas não é um banho literal; o termo se refere simplesmente a mergulhar na atmosfera da floresta. É mais do que apenas um meandro pela floresta. Guias treinados em terapia florestal ajudam os participantes a se envolver em atividades que os ajudam a vivenciar o ambiente natural com todos os seus sentidos.
A técnica surgiu na Agência Florestal do Japão, em 1982, com o objetivo de encorajar as pessoas a passarem um tempo imersas na natureza, a fim de reduzir os níveis de estresse.
Precisamente, o Shinrin-yoku é baseado nos princípios budistas e xintoístas, que ressaltam o contato com a natureza para atingir o bem-estar geral. Nos dias atuais, é utilizada principalmente como forma de medicina preventiva.

Essa atividade visa colocar as pessoas em contato com a experiência do momento presente de uma forma muito profunda. As imagens, sons e cheiros da floresta nos levam o participante direto para aquele momento, então nossos cérebros param de antecipar, relembrar, ruminar e se preocupar.”🥰

Como a terapia florestal pode afetar sua saúde?

O bom senso diz que observar as vistas e os sons da floresta pode ajudá-lo a relaxar. Mas não são apenas nossos cérebros que recebem um impulso. Há evidências de que a terapia florestal também é boa para nossos corpos.🌹🌻💐

Ainda, outra pesquisa sugeriu que apenas caminhar pela floresta pode oferecer como resultado proteção contra o câncer, a depressão e a demência.
Um estudo mostrou que a terapia florestal reduz o cortisol , um hormônio do estresse. Outro estudo descobriu que a terapia florestal teve um impacto positivo na pressão arterial e na adiponectina, uma proteína que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.🌞

Em https://cuidai.com.br/shinrin-yoku/

“O médico cura, a natureza sara.”💚

“Banho de Floresta” é mais uma atividade que o Turismo Terapêutico promove, propondo uma conexão com a natureza, incluindo caminhadas pelas áreas naturais da cidade. Trata-se experimentar a natureza como um espaço livre, onde você não precisa pensar em coisas cotidianas, você pode apenas ser.🌻🌳
O termo vem da expressão Shinrin-yoku. Shinrin em japonês significa "floresta" e yoku significa "banho". Então, a expressão significa "tomar banho na atmosfera da floresta" ou, absorver a floresta através dos nossos sentidos. ... É simplesmente estar na natureza, conectando-se a ela através de nossos sentidos da visão, audição, paladar, olfato e tato. Shinrin-yoku é como uma "ponte".🇯🇵🌺🌿

O Banho de Floresta é bom para o bem-estar físico e mental. Está comprovado que reduz a produção de hormônios do estresse, melhora sentimentos de felicidade e libera criatividade, além de diminuir a freqüência cardíaca e a pressão sanguínea, impulsionar o sistema imunológico e acelerar a recuperação de doenças. 🌞💊🌼🌴

COMPREENDER

 A minha maior alegria é quando me faço COMPREENDER.

Sempre tento ser clara com as pessoas, mas como cada um tem seu entendimento e sua visão sobre cada assunto, não temos certeza se estamos sendo compreendidos...

Não se culpe, apenas passe sua mensagem.

COMPREENDA que cada um é um.

COMPREENDA que a mente humana é a maquina mais complexa que existe.

COMPREENDA que apenas a simplicidade pode alcançar o entendimento.

Não queira ser compreendido COMPREENDA você o tempo de cada um.

Um dia LIVRE

É ótimo a conexão com a natureza, com pessoas com que buscam essas vivencias...

É ótimo UM DIA LIVRE da rotina e dos caminhos de todo dia...

É lindo esse dia LIVRE, ao ar livre...

É ótimo o sentimento que UM DIA LIVRE te traz.

Busque a sua melhor forma de SER LIVRE.

Busque e multiplique seus dias de SER LIVRE.

E vamos viver um dia após o outro tendo nossos momentos para SER LIVRE

Do físico ao vibracional

Estávamos acostumados à carne...
Ao corpóreo
Ao físico
Ao palpável.
Mas é hora de se elevar...
Se adaptar...
Se projetar!
Compreender que a vida é energia
É Vibração.
É frequência
Que o invisível é o real!
Que o virtual é a conexão.
Que as relações transcendem a matéria.
Na verdade...
Sempre foi assim!
Nos acostumamos a partir dos resultados...
Dos efeitos.
E menospresar a causa...
A origem
A fonte.
Agora temos que inverter...
Ir além.
Perceber a essência...
Nos relacionar com o multidimensional...
A pluralidade de estados existenciais!
O poder é vibracional...
Antes da ação...
Vem a intensão!
Entender que pensamentos são geradores...
Emoções são sintonizações potenciadoras...
Que a realidade é sua criação!
Que o tempo e espaço foram vencidos...
Os acontecimentos se tornaram quase simultâneos...
Nos vemos com o aperto de uma tecla...
A energia eliminou as fronteiras...
Mas temos que eliminar as resistências...
Encarar os desafios de transição!
Humanizar as experiências...
Aprender a fazer dessa nova dimensão...
Um campo de evolução!

DayseGhaya

Somos todos feitos da mesma matéria e de tudo que esta a nossa volta, essas poesias nos levam a entender essas conecões.