Um ABRIL que não ABRIU...

Autor desconhecido... 👇🤝

Hoje 30/04/2020.
Findando Abril.
Um ABRIL, Que não abriu....
Um ABRIL que tudo fechou, portas, comércios, estradas fronteiras, economia, esporte.
Um ABRIL que a natureza se abriu aliviada ...
Um ABRIL, que se diferenciou...
Um ABRIL, que estremecemos e em seguida decepcionamos com ídolos criados..
Um ABRIL que abriu as portas da ganância pelo poder em detrimento da necessidade do povo.
Onde a imoralidade política se escancarou..
Um ABRIL que lives se abriram para o show ser em sua casa..
Um ABRIL que a igreja não abriu, mas incontáveis igrejas se abriram em casa que se tornaram verdadeiramente um lar.
Um ABRIL que a escola não abriu, e os pais puderam conhecer seus filhos e filhos, resgatando os pais.
Um ABRIL que os mais velhos se fecharam em casa mas tiveram oportunidade de contar histórias pelo celular...
Um ABRIL que se pensarmos ... ABRIU as portas, escancarou escandalosamente as portas do coração, da solidariedade da caridade da paciência, da resiliência da oração e da Fé
Um ABRIL que abriu nossa alma e a coloriu de uma única certeza... A certeza da incerteza.
Que tudo... passa...
Menos o que verdadeiramente somos.. Que nossa essência é.... SER HUMANO.
Então... caminhemos.

Lindo e nos faz pensar o que mais se Abriu em nossas vidas
O que mais Abriu na nossa mente
O que mais Abriu????

O BRASIL NÃO PAROU

Os trabalhadores criaram seu jeito... pessoas q estavam sem trabalhar conseguiram trabalhos...
fazendo mascaras...
fazendo entregas...
fazendo comida p fora....
fazendo video aula...
fazendo atendimento on line
fazendo a economia girar...

O BRASIL NÃO PAROU

Mesmo com esse ABRIL que não ABRIU...

A vida segue e nós estamos nos mexendo....

Gratidão

Pizzas

1. A “tradicional” massa napolitana
Quando um prato é extremamente difundido, fica difícil afirmar qual seria a receita original. Obviamente este é o caso da pizza. Entretanto, especialistas no assunto apontam que a origem da massa estaria região de Nápoles, no sul da Itália. Aparentemente, foi lá onde tudo começou.

A massa napolitana é a que apresenta menos ingredientes (ela é composta por nada além de farinha, água, sal e fermento) e é assada nas mais altas temperaturas. Isso deixa a pizza leve, fininha e muito mais crocante.

Apesar de elementar, ela pode ser complicada para acertar o ponto da massa e também difícil de assar, devido às altas temperaturas dos fornos. Geralmente, a farinha utilizada no preparo são as mais finas e as pizzas são assadas a quase 500 ºC.

2. A incrementada massa nova-iorquina
Como quase tudo que passa pela cultura norte-americana, as pizzas desenvolvidas por lá foram as que mais se adaptaram à lógica da indústria de fast-food. Elas são assadas a temperaturas mais baixas em fornos de carvão e também nos modernos fornos a gás, que demandam menos espaço para o funcionamento. Esse tipo de massa é ligeiramente mais grossa que a napolitana, um pouco mais fofa e apresenta crostas moderadas.

Essas características permitem que as fatias sejam dobradas sem que a massa quebre, mantendo o molho e o queijo dentro da massa, na medida do possível. A receita das pizzas ao estilo de Nova Iorque acrescenta óleo e açúcar aos ingredientes presentes na receita napolitanas. Sua textura permite uma ligeira penetração do molho e do óleo que sai do queijo na massa. Esse tipo de massa de pizza está entre os mais populares no mundo e é bastante comum no Brasil.

https://blog.novasafra.com.br/2017/04/27/3-tipos-de-massa-de-pizza-incriveis/

O q não esclarece muito.... mas ja nos leva a entender pq volta e meia escutamos q a pizza brasileira faz tanto sucesso fora do Brasil....

E o legal é que aqui cada região tem seu estilo.... ou até mesmo cada cidade tem sua peculiaridade...

Eu morava numa vila onde moravam só familiares ... tios avós .... muito divertido... e tinhos a tradição de todo sabado ter pizza... Meu pai e seus irmão são portugueses... mas cada tia fazia sua pizza ....

Era uma maravilha ... um rodizio em familia...e sempre pizzas diferentes.... uma mais fina... outra mais adocicada e grossa... outra mais forte pois a massa era feita com produtos organicos.... uma delicia mesmo...

E viva o BRASILLLLLL....

Aqui tapioca vira pizza....

Tortilha mexicana vira pizza...

Pão de indio vira pizza....

Tem pizza de frigideira...

Pizza de liquidificador...

Pizza simples...

Pizza em cone...

Pizza fechada rsrsrs

Pizza doce...

Pizza vegana...

Pizza p quem não gosta de queijo....

Pizza c borda...

Pizza de massa foleada...

ainda to tentando entender a diferença entre Focaccia e pizza de pão rsrsrsr

ADOROOOOOOOO...

VERDADE

"A verdade vôs libertarás"

É verdade.

Desculpe o trocadilho.

Reflita: quando paramos de nos enganar, ou simplesmente quando realmente aprendemos uma nova atividade...

Ex: quando aprende um novo idioma, quanta coisa vc descobre ou simplesmente passa a entender...
quando aprende a dirigir, para de depender de ônibus e tem total liberdade c horarios e compromissos...

A verdade se abre e conquistamos a nossa liberdade...

Não se iluda e reflita sobre as verdades perdidas na sua vida...

Assuma suas fulgas e reflita como vc ficara melhor a quando, sentirá a LIBERDADE quando for verdadeiro com sigo...


Quanto mais cedo melhor...

A verdade nem sempre é dura, as vezes é surpreendente... e quando for dura, ainda assim é melhra do q viver no véu da ignorância.

Hoje eu estou um pouco mais livre... Gratidão

Tua Xícara

```Tu vais andando com a tua xícara de café... E de repente alguém te empurra fazendo com que tu derrames café por todo o lado.

Por que tu derramaste o café?
Porque alguém me empurrou!
✔ Resposta errada!
Derramaste o café porque tu tinhas café na caneca.
Se tu tivesse chá... Tu terias derramado chá.
O que tu tiveres na xícara é o que vai se derramar.
Portanto... Quando a vida te sacode o que tiveres dentro de ti... Tu vais derramar.
Tu podes ir pela vida fingindo que a tua caneca é cheia de virtudes, mas quando a vida te empurrar, tu vais derramar o que na verdade existir no teu interior.
Sempre sai a verdade à luz.
Então, terás que perguntar a si mesmo. O que há na minha caneca?
Quando a vida ficar difícil... O que eu vou derramar?
Alegria... Agradecimento... Paz... Bondade... Humildade?
Ou raiva... Amargura... Palavras ou reações duras?
Tu escolhes!
Agora... Trabalha em encher a tua caneca com gratidão... Perdão... Alegria... Palavras positivas e amáveis... Generosidade... E amor para os outros.
O que estiver na tua caneca, tu és o responsável.
E olha que a vida sacode.
Às vezes sacode forte.
Sacode mais vezes do que podemos imaginar..."``

Olha q jeito lindo de mostrar que nós só derrubamos o q nós sentimos....

Se encha de LUZ

🌟Coronavírus pela visão BUDISTA🌟

🔸Discípulo:
Mestre, é tão difícil para eu entender o por que de um vírus tão agressivo. Qual é o propósito?

🔹Mestre:
Aprendizado. Essa pandemia foi gerada pelo homem através das constantes violações das leis universais.

🔸Discípulo:
Mas algo tão ruim vai causar muita destruição.

🔹Mestre:
O coronavírus não é ruim. Também não é bom. É necessário, é diferente. Não há nada errado com o universo. Se o coronavírus está presente, é porque a divindade permitiu, de outra forma não poderia existir.

A ideia de bem e mal é gerada em sua mente, que julga a partir da sua ignorância um evento que por si só é neutro.

🔸Discípulo:
Mas tantas pessoas estão sendo infectadas no mundo, tantas outras ficarão sem comer. Muitos idosos, homens e mulheres. Isso é muito injusto.

🔹Mestre:
O injusto não existe no amor universal. Isso existe apenas em sua mente que não entende o propósito profundo.

O que existe é o justo, o preciso, o exato, o correspondente. Existe um processo evolutivo necessário que consiste em uma coleta constante de informações. Um aprendizado enfrentando as dificuldades que a vida nos apresenta, para que, em meio ao caos e ao sofrimento gerado, descubramos o princípio do amor que se encontra na própria vida. E esse princípio de amor é o que nos libertará das limitações humanas e nos fará corresponder a experiências com muito mais satisfação e harmonia.

Você precisa entender que ninguém experimenta uma experiência que não corresponde a ela. E se corresponder a ela, ele viverá, seja na resistência, na cura ou na morte física. O coronavírus não é ruim. É muito bom, pois muitas pessoas estão aprendendo com isso. O nível de consciência do planeta está subindo, estamos sentindo a necessidade de desenvolver grandes ferramentas de amor, como a aceitação, apreciação e adaptação. Paciência, tolerância e respeito por nós e por todos.

Pode ser um teste difícil, mas não é ruim. Você está crescendo graças a ele. Se você parar de ver o coronavírus através dos medos e começar a vê-lo pelo seu entendimento poderá reconhecer o valor que existe nele. Então você passará neste teste que a vida está lhe apresentando. A decisão está em você.

Você recebeu o poder de tomar decisões através do seu livre-arbítrio, e estas serão respeitadas por todo o universo. Você pode escolher o medo ou escolher o amor. A decisão é sua. Está em você!

Neste momento, qual a decisão que você está tomando? Você escolheu medo ou o amor?

A decisão é sua, mas terá um resultado, que também é seu e você terá que assumir.

Se você decidiu pelo medo, irá gerar destruição na sua paz, na sua energia vital, nos seus relacionamentos e na sua saúde.

Se você decidiu amar, passará no teste que a vida lhe apresenta e não precisará mais sofrer novamente.

Tenha como opção o amor. O amor é sempre o melhor caminho.

🔸Discípulo:
E como faço para trilhar o caminho do amor e não do medo?

🔹Mestre:
◾Torne-se um ser imperturbável. Invulnerável. Trabalhe em você para que sua paz e felicidade não dependa do externo.

◾Pare de ver problemas e comece a ver oportunidades nas quais você pode aproveitar para fazer o crescimento interno.

◾Desenvolva a aceitação. "Tudo o que acontece é perfeito, e se existe e acontece é porque tem um propósito". "Pai, faça sua vontade, e não minha." "Mostre-me como posso servi-lo melhor."

◾Aprenda a fluir e a se adaptar. Aja com sabedoria em vez de reagir com a incompreensão.

◾Observe seu pensamento para que ele vibre apenas na alta frequência do amor. Isso lhe trará clareza de espírito.

◾Não compartilhe seus medos com os outros. Compartilhe apenas seu entusiasmo, otimismo e sua alegria.

◾Vigie seu verbo para que as suas palavras criem harmonia e faça com que os outros se sintam confiantes e seguros.

◾Faça amizade com o coronavírus. Não o veja como algo ruim, mas como algo necessário. E fale com ele: "O que você está me ensinando?" "Você é valioso para mim e estou disposto a aprender o que você pode me ensinar."
"Assim que eu aprender, você pode sair porque não vou mais precisar de você."

Aproveite a oportunidade que a vida lhe apresenta neste momento para fazer um trabalho interior. 💜

Shanti 🙏🏻

Recebi pelas redes e acredito vale a reflexão... Gratidão

FOCO

Foco é um substantivo masculino que significa a nitidez de uma imagem, a visão de um objetivo bem definido, o centro e o ponto de convergência.

Em: https://www.significados.com.br/foco/

Essa semana perdi.

Perdi meu FOCO... as pessoas não entendem pq ta todo mundo ficando com ansiedade, transtornos de sono, crises d panico...

Falta de FOCO.

Meses sem ter uma crise e a 2 dias tive uma cruel crise de panico....

Desobedeci regrinhas basicas....

Andei dormindo mal pois os pensamentos não param...

Emocionalmente abalada.... pois esses acontecimentos não atrapalham meu dia a dia mas sim meus planos...

E obrigatoriamente desligo meu celular as 21 hs p começar a desacelerar... mas ficava vendo as sombras entao comecei a ver videos... péssimo, pois ae a cabeça não acalma....

Estava afastada das programações inuteis e focada nos estudos, mas com a tristeza batendo na alma cedi e venho me intulhando de séries e filmes inuteis... pelo menos não me prendo as armações politicas q a tv sisma de mostrar...


Mas força q se eu ja me percebi caindo nessa armadilha, eu sei como agir p me recuperar... mesmo com o entorno de acontecimentos q não dependem de mim...

PRÉ ocupar é me ocupar com algo q pode nem acontecer....

Dormir mal é desencadear reações físicas que prejudicam o dia....

Voltar a filtrar o conteúdo q recebo p manter minha mente mais leve....

Então bora agir...

e que hoje a noite seja perfeita...

GRATIDÃO e muito FOCO hoje e sempre

Quem quer faz...

O Brasil é especialista em usar a força das águas para gerar eletricidade, ocupando a lista dos maiores produtores de energia hidrelétrica. Apesar de ser considerado renovável, tais estruturas têm grandes impactos socioambientais. A boa notícia é que tem surgido micro usinas hidrelétricas que podem ajudar a aproveitar o potencial aquático sem causar tantos danos. Exemplo disso é o Waterotor, um pequeno gerador que pode ser usado até mesmo nas águas calmas de um rio.

Desenvolvido pela empresa canadense Waterotor Energy Technologies, o dispositivo produz energia hidrocinética, isto é, aproveita a própria correnteza dos rios para gerar energia. Desta forma, não é preciso construir barragens e formar lagos. A velocidade necessária para captar energia pode ser tão baixa como 3,2 km por hora, sendo que em 6,5 ​​km por hora o produto atinge o desempenho ideal.

Além disso, não precisa de combustível, funciona 24 horas por dia e é capaz de converter mais de 50% da energia disponível na água corrente em eletricidade. “É barato, simples, robusto, facilmente instalável e não prejudica a vida aquática”, garante a empresa desenvolvedora que já patenteou a tecnologia.

Em https://ciclovivo.com.br/inovacao/tecnologia/micro-gerador-usa-a-correnteza-dos-rios-para-produzir-energia/

Magina q alegria p esses povo q mora no interior... acabar com a escuridão... gente c isso a luz pode chegar em muitos lugares q tem dificuldades para chegar a luz e c a luz a informação pois da chegada da luz para as outras necessidades basicas é um pulo e muito mais barato do que atraveçar rios e desertos p levar a eletricidade p as pessoas...

Tem outras invenções maravilhosas q ajudam a população e deviriam ser mais valorizadas pelo governo.

Gratidão criatividade

Confúcio tá na moda

Considerado o mais influente filósofo chinês de todos os tempos, Confúcio (551 a.C - 479 a.C) continua a ser um exemplo de moralidade pessoal. Seus pensamentos se traduzem em importantes lições de valores, como a justiça, a sinceridade, a ética e a honestidade.

As reflexões de Confúcio têm mais de 2 mil anos, mas continuam tão contemporâneas como nunca! Não importa se você é do oriente ou do ocidente, deveria conhecer as lições que este sábio chinês deixou para a humanidade.

1. "Aja antes de falar e, portanto, fale de acordo com os seus atos." Confucio

Quantas vezes você já fez promessas que nem sequer pensava em cumprir? Falar é muito fácil, isso qualquer pessoa pode fazer, mas agir já é outra história... Por isso, faça com que as suas ações correspondam ao que você fala.

2. "A experiência é uma lanterna dependurada nas costas que apenas ilumina o caminho já percorrido."
Confúcio

Ao longo da nossa existência aprendemos a lidar com os altos e baixos da vida (pelo menos é esperado que façamos isso). A experiência é formada a partir da reflexão que fazemos das situações passadas. A partir de então, estaremos preparados para enfrentar episódios semelhantes no futuro.
No entanto, por mais experiente que nos tornemos, nunca estaremos 100% preparados para coisas inesperadas ou inéditas. Por esta razão, tenha a consciência de que nunca estamos totalmente prontos, sempre tem algo a ser aprendido.

3. "Coloque a lealdade e a confiança acima de qualquer coisa; não te alies aos moralmente inferiores; não receies corrigir teus erros."
Confúcio

Saber reconhecer os erros e corrigi-los é metade do caminho para saber viver uma vida com mais sabedoria. Não tenha vergonha ou receio de se desculpar!

4. "A melhor maneira de ser feliz é contribuir para a felicidade dos outros."
Confúcio

Se cada ser humano ajudar a construir a felicidade alheia, finalmente teríamos um mundo onde a paz estaria livre para reinar.

5. "O que sabemos, saber que o sabemos. Aquilo que não sabemos, saber que não o sabemos: eis o verdadeiro saber."
Confúcio

O verdadeiro saber está em aceitar que não somos conhecedores de todas as verdades do mundo. Ter a humildade de reconhecer a ignorância é um grande gesto de sabedoria.

6. "De nada vale tentar ajudar aqueles que não se ajudam a si mesmos."
Confúcio

Por mais incentivo e auxílio que você dê para alguém, ela somente conseguirá atingir os seus objetivos ou "sair do fundo do poço" se tiver a força de vontade necessária para isso.

Isso eu tenho q aceitar... as x teimo em ajudar quem não quer ajuda.

7. "Não corrigir as próprias falhas é cometer a pior delas."
Confúcio

8. "Exige muito de ti e espera pouco dos outros. Assim, evitarás muitos aborrecimentos."
Confúcio

9. É mais fácil vencer um mau hábito hoje do que amanhã.
Confúcio

Adiar soluções é o mesmo que nutrir os vícios, fortalecendo-os com a constante procrastinação. Não deixe que seus "monstros" cresçam, elimine-os de imediato para evitar que dominem por completo a sua vida!

10. "O silêncio é um amigo que nunca trai." Confúcio

Por isso, às vezes, mais vale confiar na sua discrição e sigilo do que em qualquer outra pessoa.

11. "Escolhe um trabalho de que gostes, e não terás que trabalhar nem um dia na tua vida."
Confúcio

Você será muito mais feliz se se dedicar a fazer aquilo que gosta. Desta forma, a probabilidade de alcançar o sucesso profissional e a satisfação pessoal é quase certa!

12. Para quê preocuparmo-nos com a morte? A vida tem tantos problemas que temos de resolver primeiro.
Confúcio

De fato, qual a razão de ficarmos constantemente preocupados com a morte? Devemos concentrar toda a nossa energia e tempo em tentar resolver os problemas que surgem ao longo da vida (e olha que não são poucos...).

13. "Saber o que é correto e não o fazer é falta de coragem." Confúcio

Em outras palavras: covardia!


14. "Para conhecermos os amigos é necessário passar pelo sucesso e pela desgraça. No sucesso, verificamos a quantidade e, na desgraça, a qualidade."
Confúcio

15. "Quando vires um homem bom, tenta imitá-lo; quando vires um homem mau, examina-te a ti mesmo."
Confúcio

Antes de julgar e "atirar pedras", esteja atento a examinar as suas ações. 

16. "Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha."
Confúcio

Por mais que seja pouco, fazer alguma coisa em prol de seus objetivos é melhor do que fazer nada.

17. "Você não pode mudar o vento, mas pode ajustar as velas do barco para chegar onde quer."
Confúcio

Não podemos ser rígidos com a vida, mas sim ter a capacidade de nos adaptarmos as mais diferentes situações. 

18. Somente os extremamente sábios e os extremamente estúpidos é que não mudam.
Confúcio

19. "Não importa o quanto você vá devagar desde que não pare." Confúcio

Desistir é a certeza absoluta do fracasso.

20. "Se você tem uma laranja e troca com outra pessoa que também tem uma laranja, cada um fica com uma laranja. Mas se você tem uma ideia e troca com outra pessoa que também tem uma ideia, cada um fica com duas."
Confúcio

https://www.pensador.com/frases_de_confucio_licoes_de_vida/

A sabedoria é fantástica e seu legado é a temporal.

Vamos refletir sobre essas perolas do bem viver.

REJEIÇÃO

Rejeitar significa resistir, desprezar ou recusar, o que podemos traduzir em “não amar” algo ou alguém. Essa ferida nasce da rejeição dos pais para com seus filhos ou, às vezes, por se sentirem rejeitados por seus progenitores, mas sem realmente haver intenção por parte deles.

Em: https://amenteemaravilhosa.com.br/rejeicao-ferida-emocional-mais-profunda/

IMAGINÁRIA
Muitas vezes a rejeição pode não ser real, mas a pessoa fragilizada por seus sentimentos internos pode “ver” rejeição onde talvez não esteja ocorrendo. Algumas vezes a pessoa sofreu rejeição em outros momentos e deixou marcas de forma a faze-la ver rejeição onde pode não tem.

É possível que certas ações possam ser interpretadas como rejeição, por haver um viés interno que distorce a percepção, como por exemplo não ser convidada para festa de um amigo onde apenas os familiares estarão presentes. Não foi rejeitado pois era só p família.

REAL
Faz parte do equilíbrio interno aceitar que não seremos unanimidades, que alguém não deseje nossa companhia. Talvez nosso estilo não esteja dentro das características que esta pessoa deseja compartilhar, não seria o caso de aceitar os desejos desta pessoa? Talvez esta pessoa tenha vivencias que a traumatizaram em algum aspecto justamente o qual nós o fazemos lembrar, não seria o caso de respeitar esta pessoa?

PROVOCADA INCONSCIENTEMENTE
Algumas pessoas pode provocar rejeição sem ao menos perceber. O medo de ser rejeitada ative sua autodefesa e provoque comportamentos que possam ser percebidos como desagradáveis para a outra pessoa. Onde a pessoa tem tanta certeza de que será rejeitada que promove para que isto ocorra de forma a confirmar sua expectativa.

A PRÓPRIA PESSOA REJEITA
Algumas vezes o psicólogo recebe pessoas em seu consultório que sentem rejeição em relação a outra pessoa a qual percebe que precisa melhorar o relacionamento. Algumas vezes pode ser a sogra, um irmão, o pai, até mesmo um filho, colega de trabalho, etc. O psicólogo pode ajudar tentando identificar qual seria o significado desta pessoa em sua vida, quais aspectos desta pessoas mais tocam sua sensibilidade e assim poder analisar e buscar mecanismos de superação.

Em: http://www.marisapsicologa.com.br/rejeicao.html

INTERIOR
Quando nós mesmos não gostamos de quem somos ou de algo em nossa imagem faz com que a pessoa acabe se auto depreciando e usando o seu “defeito” para justificar sua infelicidade.

EXTERIOR
É aquele que temos pelo outro ou por alguma coisa. Nem sempre gostamos de tudo, de todo mundo e, quando “o santo não bate” com alguém, acabamos também rejeitando esta pessoa e impondo a ela a sensação de também ser rejeitada.

SOCIAL
Imposto pela sociedade e por seus padrões. Geralmente tem relação com fatores estéticos, raciais, econômicos e de classe, ou seja, a pessoa é rejeitada simplesmente por não se enquadrar em algum padrão.

https://www.jrmcoaching.com.br/blog/complexo-de-rejeicao-como-lidar-com-o-problema/

E como podemos enfrentar isso? Pesquisando encontrei essas maneiras

Ressignificar a rejeição
Quando o seu chefe nega a sua ideia no trabalho, não significa que você é incompetente. Caso um amigo rejeite a sua ajuda, pode ser que você não possa contribuir naquela situação. Se o seu parceiro terminar com você, não quer dizer que ninguém nunca vai amá-lo.

Essas pequenas formas de ser rejeitado são comuns no dia a dia de todos nós! Elas não podem deixá-lo paralisado de medo ou de frustração. É preciso dar um novo significado aos sentimentos ruins entrelaçados na ideia de rejeição.

Ou simplismente uma compreenção do contexo

Mudar a perspectiva
Pare de focar no abandono iminente.

Saiba que quando você interage com alguém, ele não consegue ver todas as coisas ruins que você julga possuir. O outro desconhece o seu passado e não tem conhecimento dos segredos que você guarda. E, mesmo se tivesse, não seria motivo para rejeitá-lo.

Quando vivemos perseguidos pelo medo da rejeição, acreditamos ter todas as razões para merecermos essa realidade. A verdade é que não, você não tem. Não deixe esses pensamentos ditarem como você vive.

Tentar compreender o ponto de vista de quem te rejeitou ou te levou a sentir rejeitado, pode apagar essa impressão

Praticar o amor-próprio
Veja quem você é hoje. Certamente, é bem diferente do seu ‘eu’ do passado. Aquela pessoa que sofreu tanto conquistou feitos incríveis e chegou até onde você está! Independentemente se esta for realidade desejada ou não, seja grato pelo crescimento pessoal.

Em seguida, analise suas virtudes. O que você mais gosta em você? Liste-as e leia todos os itens diariamente. As chances de você não acreditar em suas próprias qualidades são grandes. Por isso, este exercício irá lentamente fazê-lo se acostumar com elas.

Outra forma de cultivar o amor-próprio é utilizar os fracassos para aprender e celebrar as vitórias. Mesmo se essas forem pequenas, comemore e faça uma reflexão do seu sucesso. Assim, o seu cérebro vai se acostumar a pensar de forma positiva novamente.

Reencontrar a vulnerabilidade
É difícil se abrir para o mundo depois de múltiplas rejeições.

O medo é um poderoso dominador. Viver assim, no entanto, é insustentável.

Se for preciso, comece conversando online em grupos voltados para os seus interesses. É mais fácil formar laços com pessoas que possuem o mesmo gosto que nós. Além disso, no mundo cibernético a pressão das interações sociais é muito menor.

Faça isso aos poucos, no seu ritmo e no seu tempo. Respeite as suas limitações, oferecendo apenas o que consegue cumprir. Se o medo de se tornar vulnerável for muito, não sucumba ao desespero. Procure ajuda profissional para abrir o seu coração e superar experiências traumáticas.

Perdoar o passado
Este passo também é um pouco complicado, mas possível. O passado está cheio de sentimentos. Ao revivermos uma memória, esses sentimentos voltam à tona.

O perdão é uma forma de libertação dessas sensações ruins. Por meio de um processo longo de compreensão e aceitação dos eventos em nossas vidas, é possível se livrar da mágoa. Porém, é necessário ter muita coragem para revisitar traumas. Mas é libertador... quando vc se desprende desa trava, como ja foi dito em outro momento sobre o poder do perdão
Uma técnica eficiente é simplesmente visualizar as pessoas que o rejeitaram e repetir “eu perdoo você” diversas vezes.

https://www.vittude.com/blog/complexo-de-reijeicao/

É uma barreira q temos q superar... e compreender, REJEIÇÃO é uma condição q nos leva a caminhos diferentes do q idealizamos, é uma perda de pespectiva, mude a pespectiva e siga em frente, pare e pense nas vezes que vc tb já rejeitou alguem ou alguma coisa. SUPERE e olhe a diante.

Gratidão e vamos sempre superar as pedras em nossos caminhos

EGOISMO

Egoísmo é um substantivo masculino com origem do Latim ego, que significa “eu” mais o sufixo –ismo, também do Latim –ismus, do Grego ismos, que em geral é um formador de nomes de ação.

O significado de Egoísmo é a atitude ou o hábito de um indivíduo que só se importa com suas necessidades, interesses e opiniões, caracterizado por possuir um amor próprio excessivo e também que despreza as necessidades alheias.

Em:https://www.significadosbr.com.br/egoismo

O EU em um foco descompensado.

Temos que nos amar, mas não pensar só no eu.

O EGO é vaidoso e devemos equilibra-lo para que possamos viver de forma saudável.

Uma das maiores dificuldades do ser humano é tirar o foco de si, mas as vezes p um entendimento maior precisamos compreender a visão dos outros, e nem sempre conseguimos tirar o nosso ponto de vista da análise.

EQUILIBRIO é a resposta, para a mente e para o corpo...

Para a felicidade e para a paz....

Pense e reveja o que vc anda fazendo e como vê o que vem acontecendo a sua volta.

O EQUILIBRIO nos leva a um melhor convívio.


Gratidão

CERTEZA

Eu tenho certezas em minha vida.

Eu sou forte e esforçada e tenho CERTEZA que posso concluir os estudos com qualidade...

Tenho CERTEZA de como eu quero viver e consigo conviver com opiniões contrárias...

Tenho CERTEZA de que ser positiva não é um delírio e sim ver o copo mais cheio e que com calma e alegria tudo se resolve mais fácil..

Tenho CERTEZA do que o meu coração quer para o meu futuro e ninguém tem poder p me depreciar.... talvez me entristecer... mas por pouco tempo.

Tenho CERTEZA que hoje eu estou melhor que ontem e amanha estarei melhor ainda...

Tenho CERTEZA que o respeito é a chave para o progresso.

Tenho CERTEZA que tudo tem um final feliz e não só o final mas uma história feliz.

Isso que ajuda a CERTEZA.

Quando a CERTEZA se instala em vc nada te segura e vc só tera realizações na sua vida

encontre a sua CERTEZA

27 dias AGORA em casa

E a vida continua...

O ser humano é incrível....

Reclama q não tem tempo...

Reclama q tem tempo d+...

Reclama que ta com medo...

Reclama q não aguenta mais...

Poxa as estatísticas provam q estamos longe de uma tragédia de saúde... os tratamentos estão dando resultado e uma vacina não se fabrica do dia p noite...

Essa era de informação esta ajudando a diminuir a corrupção....

O isolamento ta muito bom p alguns, mas não paralisou a todos...

Muitos seguem trabalhando, muitos passaram a trabalhar em casa, e esses tem q reaprender a trabalhar e impor os limites de horário e de espaço... trabalho em casa exige mais ordem ainda.

Muitos não acreditam

Muitos estão em panico....

O povo de fé pede p filtrar e ter fé...

Respira e veja vc mesmo a verdade.

Não acredite em tudo mas não desacredite de tudo...

Muita arrumação foi feita ... muitas conversas foram colocadas em dia... muitas séries foram finalizadas rsrsrsrs e filmes vistos em familia.... aproveite e não seja negativo....

A pior semana já passou e essa porcaria não mata mais q muitas doenças que muitos ignoram.... vamos ser realistas... e viver c respeito e atenção... sem desespero...

E sem culpar ninguem...

Ressentimento

O que é?
Sentimento que se caracteriza pela existência de mágoas, rancores ou angústias que se formam como consequência de uma ofensa ou a partir de uma atitude que é recebida de malgrado.

O ressentimento é a ação de ressentir, ou seja, de sentir de novo ou sentir repetidamente as emoções negativas que foram provocadas a partir de uma atitude que foi mal recebida pela pessoa ressentida.

Guardar ressentimentos não é aconselhável pelos profissionais da psicologia, assim como pela maioria das doutrinas religiosas. A explicação está no fato de que manter e nutrir constantemente emoções negativas poderá dificultar o progresso nas diversas áreas da vida da pessoa.

Em: https://www.significados.com.br/ressentimento/

Então, já ficou provado como os sentimentos adoecem, como as emoções influenciam no corpo...

Vários médicos já incluem em seus tratamentos sistemas alternativos que tratam o todo e não só o corpo, mas do que levou o corpo a entrar em colapso, finalmente a medicina entendeu q não somos partes mas sim um todo bem complexo.

Ficar ressentindo, remoendo, levando a alma a ficar revivendo a dor, a magoa só faz mau.

Sei que nossa mente é peralta e acomodada, e gosta de ficar revendo as emoções e por isso temos que nos esforçar e como ja disse em outros momentos que temos que trocar as emoções, para cada vez q vc se pegar tendo um ressentimento, se lembre de 3 momentos felizes, e podem ate ser momentos mais bobos, só p sair dessa emoção, para entrar em outra energia, e fazer todo o seu corpo entender que já passou.

Não só é uma energia ruim, como tb é perda de tempo... um momento do seu dia q vc deixou de gastar com algo bom p vc...

Vamos vencer essa perda de tempo e seguir.... vamos educar nossa mente a preservar nossas energias e a focar em coisas boas ...

Gratidão

Gripe espanhola, H1N1, TUBERCULOSE e COVID

Gripe espanhola

No dia 4 de março de 1918, um soldado da base militar de Fort Riley, nos Estados Unidos, ficou de cama, com sintomas de uma forte gripe. Esse acampamento no Kansas treinava cidadãos americanos para a Primeira Guerra Mundial. Naquela semana de março, mais de 200 soldados adoeceram também. Em apenas 14 dias, mais de mil militares foram parar em hospitais — e o mal se alastrou por outros acampamentos. No pico da epidemia, mais de 1 500 militares reportaram a enfermidade em um único dia. A doença se espalhou rapidamente pelos EUA e pegou carona com os soldados americanos que embarcaram para a Europa. E de lá ganhou o mundo.

A chamada gripe espanhola — que nada tem de espanhola — matou de 50 a 100 milhões de pessoas em 1918 e 1919. Esse número representa mais mortes do que o montante provocado pelas duas grandes guerras juntas. Mais do que a aids causou em 40 anos. Foi e ainda é a maior pandemia de que se tem notícia. E o Brasil não passou ileso por ela. Por aqui foram cerca de 35 mil óbitos, entre eles o do presidente da época, Rodrigues Alves (1848-1919).

E de onde veio o “espanhola” se a tal gripe provavelmente se originou em solo americano? A Espanha era um dos poucos países neutros durante a Primeira Guerra — um dos poucos a ter imprensa livre para noticiar a praga. Nos próprios EUA, o então presidente Woodrow Wilson (1856-1924) emitiu ordens para censurar qualquer notícia que pudesse abalar a população e os soldados. A situação foi a mesma em outras nações em guerra. Ocorre que o esforço para manter a epidemia em segredo contribuiu para sua rápida disseminação. Ora, como propagar e tomar medidas preventivas se ninguém sabe o que está acontecendo?

O vírus por trás da pandemia é um velho conhecido nosso: o influenza H1N1. Antes de você me questionar se ele aprontou de novo ou vai voltar a aprontar, permita-me descrever um pouquinho o vírus e essa sigla embutida no nome dele. As letras e os números do H1N1 se referem a proteínas na superfície viral, as hemaglutininas e as neuroaminidases.

Ao mesmo tempo que permitem ao vírus se conectar às células humanas, elas são reconhecidas pelo nosso sistema imune. Mas o influenza tem uma característica única em recombinar essas proteínas com as dos colegas virais. Assim, se dois vírus da gripe diferentes infectam a mesma célula, lá dentro eles podem dar origem a um vírus novo. Da mistura de um H5N1 com um H3N2, por exemplo, pode nascer um H5N2. Essa peculiaridade, aliada às mutações regulares que umvírus sofre, explica por que nossas defesas enfrentam dificuldade para reconhecer um agente infeccioso novo.

Hoje se sabe que esses vírus que têm aves como reservatórios não infectam o homem. Só que eles infectam porcos. E o vírus da gripe humana também.

Isso significa que vírus de aves e de humanos podem se encontrar e recombinar nas células do porco, gerando uma prole viral capaz de ser transmitida para (e entre) os homens. Também pode acontecer o seguinte: um vírus típico de ave consegue infectar diretamente um humano e, uma vez dentro dele, sofre mutações que o tornam contagioso e agressivo para nossa espécie.

Na gripe espanhola, há indícios de que o vírus, cujo reservatório eram aves migratórias, teria infectado uma criação de porcos no Kansas — de onde foi parar no soldado de Fort Riley. Mas o H1N1 de 1918 era muito peculiar. Não causava os sintomas de uma gripe comum. As pessoas sangravam pelo nariz, pelos ouvidos, pelos olhos… Ficavam azuis com a falta de oxigênio, segundo relatos da época. Caíam de cama pela manhã e à tarde estavam mortas. Geralmente, os vírus da gripe se apoderam das células do nariz e da garganta. O H1N1 do início do século 20 mantinha esse traço, mas parecia infectar expressivamente as células dos pulmões.

A história vai se repetir?
Um episódio tão assustador nos faz pensar na possibilidade de uma nova pandemia dessa dimensão. Antes de qualquer conjectura, convém botar as coisas no contexto. Em 1918 não havia antibióticos para tratar as infecções secundárias à gripe (como pneumonias), o que elevou a escala da letalidade.

O mundo estava em guerra. E guerra de trincheiras, onde soldados doentes se aglomeravam em locais inóspitos — ambiente mais que propício ao contágio. Além disso, os recrutas que escapavam das balas carregavam o vírus pelos campos de batalha e aos seus países de origem. Os hospitais de campanha, por sua vez, alojavam uma multidão de infectados, que disseminavam a doença. Por fim, nações devastadas pelos conflitos sofriam com a escassez de suprimentos, deixando a população debilitada. Tudo estava a favor do H1N1.

E, de repente, em 1919, da mesma maneira abrupta com que o vírus chegou, ele sumiu… Provavelmente porque grande parte das pessoas que sobreviveram já havia criado anticorpos. Especula-se também que uma nova mutação tenha tornado o agente infeccioso mais ameno e incapaz de semear a discórdia nos pulmões. Não há um veredicto preciso.

Cem anos depois, temos mais condições de conter uma epidemia. Contamos com antibióticos. Dispomos de uma rede de vigilância mundial que rastreia vírus e emite alertas para prevenir surtos. Fazemos campanhas para conscientizar a população. E, muito importante, podemos tomar vacinas, renovadas anualmente, para nos defender das novas cepas de influenza que emergem e se espalham por aí.

Por outro lado, vivemos em um mundo bem mais globalizado e conectado. Sabemos que o vírus, capaz de pular de uma espécie para outra, se origina em aves e pode passar por um estágio nos porcos — e ainda existem criações de animais em confinamento e situação precária, o que facilita a recombinação viral e o contágio.

Sem contar que há países que ainda sofrem com a falta de acesso a vacinas e remédios. Estamos protegidos de uma nova pandemia? Creio que dificilmente vamos encarar uma gripe tão agressiva e mortal como a de 1918. Mas o influenza não pode ser subestimado.

* Dra. Natalia Pasternak Taschner é bióloga, pesquisadora do Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo, coordenadora científica do Planetário de São Paulo, responsável pelos projetos Cientistas Explicam e Pint of Science no Brasil e uma das idealizadoras e colaboradoras do blog Café na Bancada

Em https://saude.abril.com.br/blog/cientistas-explicam/gripe-espanhola-100-anos-da-mae-das-pandemias

Calcula-se entre 30 mil a 35 mil o número de mortos no País. em uma população de 17.438.434 habitantes segundo o recenseamento de 1900, o que somavam aproximadamente 0,2% da população da época

Em: https://www.opovo.com.br/noticias/mundo/2018/03/ha-100-anos-gripe-espanhola-matou-o-presidente-e-afetou-o-ceara.html

H1N1 no Brasil
Em 2018
Até a segunda semana de julho de 2018, o país registrou 839 mortes por gripe, um aumento de 194% em relação ao mesmo período do ano anterior, quando o número de óbitos foi de 285. Os dados foram divulgados recentemente pela Secretaria de Vigilância do Ministério da Saúde.

A taxa de infecções também foi bem elevada: foram registrados 4 680 casos em 2018 ante 1 782 em 2017. A cepa do vírus que mais causou estragos durante a temporada foi o H1N1, responsável por 567 mortes. Logo atrás, aparecem o influenza do tipo B (46 mortes) e o influenza A não subtipado (86 mortes).

Em: https://saude.abril.com.br/medicina/mortes-por-gripe-quase-triplicaram-no-brasil-em-2018

Em 2019

Ministério da Saúde não atingiu a meta de vacinar 90% do grupo prioritário entre 10 de abril e 31 de maio

O vírus da gripe já matou 222 pessoas neste ano em todo o Brasil segundo o balanço mais recente do Ministério da Saúde, com dados até 25 de maio. A maior parte das mortes por influenza foi causada pelo subtipo A (H1N1): 148, 66,6% do total de óbitos.

Em: https://www.anahp.com.br/noticias/noticias-do-mercado/h1n1-causou-a-maioria-das-222-mortes-por-gripe-em-2019-no-brasil

Tuberculose

O Brasil ainda registra 200 novos casos de tuberculose por dia, segundo dados do Ministério da Saúde. No Dia Mundial de Combate à Tuberculose, a pasta realiza uma ação para alertar sobre importância de completar o tratamento da doença, evitando a transmissão para outras pessoas e o aumento dos casos de morte.

A tuberculose é uma doença grave e está entre as 10 causas de morte no mundo: são 10 milhões de casos por ano e mais de 1 milhão de óbitos.

No Brasil, em 2019, foram registrados 73.864 mil casos novos da doença. A taxa de mortalidade caiu cerca de 8% na última década. Foram 4.881 mortes em 2008, contra 4.490 em 2018.

Em: https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2020-03/brasil-registra-200-casos-de-tuberculose-por-dia

COVID
A doença provocada pelo novo Coronavírus é oficialmente conhecida como COVID-19,

sigla em inglês para “coronavirus disease 2019” (doença por coronavírus 2019, em tradução livre).

Vírus que causa doença respiratória pelo agente coronavírus,

com casos inicialmente registrados na China e hoje espalhados por todo o mundo.

Quadro pode variar de leve a moderado, semelhante a uma gripe.

Alguns casos podem ser mais graves, por exemplo, em pessoas que já possuem outras doenças.

Nessas situações, pode ocorrer síndrome respiratória aguda grave e complicações. Em casos extremos, pode levar a óbito.

Em: https://coronavirus.es.gov.br/


População atual 190 755 799 no brasil segundo IBGE 2010 e até hoje tivemos 2.141 casos de morte, sendo que não estando fazendo a devida autópsia, entao esse numero é menor, o que equivale, levando em conta q isso fosse verdade.... a 0,0011%.... esse terror é só p prejudicar o governo... e estou aqui esperançosa de q tudo se prove e a verdade venha a tona

Tire o S da CRISE

Viu que lindo?

Uma letria nos traz a paz...

Sem CRISE.... CRIE

CRIE momentos tranquilos

CRIE ambientes harmoniosos

CRIE comidas saudáveis e gostosas... cozinhar com diversão é um lazer...

CRIE sorrisos em quem está próximo...

CRIE e deixe sua mente leve, pois por pra fora libera espaço p vc poder criar mais...

É uma benção sair da crise e se deixar levar ela criatividade...

Sair da estagnação e partir p ação.

RUMI

Pouco conhecido no Brasil, o sufismo é uma fraternidade espiritual nascida na antiga Pérsia e marcada pela busca de liberdade interna. Seus adeptos são, muitas das vezes, artistas, poetas, músicos, dançarinos, atores, que se utilizam da arte como meio de afinar sua espiritualidade. Dessa maneira, eles se destacam por criar meditações criativas e inspiradas, alegres e despojadas.

O sufismo é um movimento espiritual que se infiltra em todas as demais escolas espirituais e religiões e tenta extrair de cada uma delas suas verdades mais íntimas e secretas. Sua essência é aceitar qualquer experiência e decifrar a inteligência camuflada por trás dela. Dessa maneira, um sufi nunca evita uma experiência, mas busca usá-la, seja qual for, como caminho para a vivência da espiritualidade.

Ser um sufi significa viver um caso de amor com a espiritualidade, envolvendo a paixão fervorosa de um amante e a maturidade tranqüila de um amor fraterno.

Rumi, poeta sufi do século XII resume este espírito em seus versos:
“Ó amantes, abandonai as tolas ilusões.
Enlouquecei, perdei de vez a cabeça.
Erguei-vos do fogo ardente da vida
– tornai-vos pássaros, sede pássaros”

O arrebatamento que Rumi evoca é a matriz do comportamento sufi, a entrega sem limites, sem medir as conseqüências e principalmente, sem medir o quanto se dá e o quanto se espera de volta, a entrega total como se não houvesse outra coisa a ser feita. A entrega que só conhecem aqueles que estão embriagados pela paixão.

Rumi pede em seus versos uma atualização constante do sentir,
“Limpa teu coração dos velhos rancores,
lava-o sete vezes
e serve o vinho do amor
torna-te o amor.”



Esse é o cerne do sufismo, amar infinitamente o finito, de forma que o contato com o infinito não esteja fora, mas dentro de si. Amar tão infinitamente, que não é preciso alcançar algo fora de si que contenha, como “prêmio”, a espiritualidade, mas que essa própria intensidade e pureza de amor, possa traduzir o néctar da espiritualidade.

Dessa maneira, para o sufi, mais importante que “o que” fazer, é “como” fazê-lo, com que sinceridade interna, com que inteireza, com que intensidade de doação de si. Assim, segue Rumi no poema:
“Enche tua alma de todo o amor,
transforma-o na alma suprema.
Senta à mesa dos santos,
embriaga-te, sê o vinho.”

Sim, “sê o vinho”, quem é capaz de reconhecer o próprio nectar e embriagar-se dele? Todos o são, potencialmente, mas na prática, quantos o fazem?
“Dentro do coração emperdenido do homem
arde o fogo que derrete o véu de cima abaixo.
Desfeito o véu,
o coração descobre as histórias de Hidr
e todo o saber que vem de nós.”

O mestre sufi aponta o tempo todo para isso: o grande saber não está em nenhum livro, mas no centro do peito da pessoa; Rumi achava a erudição um perigo, que poderia afastar a pessoa de sua fonte mais pura de sabedoria, o coração. Por isso, não se contentou em criar algumas das mais belas e populares poesias persas de todos os tempos, mas criou também a mais famosa meditação sufi, o sama, o giro dos Dervishes.

Para conhecer a riqueza do universo sufi, é necessária a prática, mais que qualquer conhecimento escrito. Como diz Rumi,
“A palavra surge da alma,
mas diante dela se apequena
…ter sabedoria e vertê-la em palavras
é a honra maior a nós concedida,
mas, diante do sol da verdade,
fala e saber minguam e desaparecem”.

Esse foi o recado de Rumi e tem sido o de todo o movimento sufi: se você quer conhecer a verdade interior, leia o quanto quiser, ou simplesmente não leia, mas, “pratique”, se você quer falar sobre espiritualidade, conheça-a primeiro, de verdade. O meio para isso pode ser praticar as meditações sufis. Com o coração.

Vem,
Te direi em segredo
Aonde leva esta dança.Vê como as partículas do ar
E os grãos de areia do deserto
Giram desnorteados.Cada átomo
Feliz ou miserável,
Gira apaixonado
Em torno do sol.Rumi – Poemas Místicos

Faltam-te pés para viajar?
Viaja dentro de ti mesmo,
e reflete, como a mina de rubis,
os raios de sol para fora de ti.
.
A viagem conduzirá a teu ser,
transmutará teu pó em ouro puro. ..

Quero fugir a cem léguas da razão,
Da presença do bem e do mal me liberar.
Detrás do véu, tanta beleza: lá está meu ser.
Quero me enamorar dele, ó vós que não sabeis!

– Vem ao jardim na primavera, disseste.
– Aqui estão todas as belezas, o vinho e a luz.
Que posso fazer com tudo isso sem ti?
E, se estás aqui, para que preciso disso?
.
Ontem à noite, confidencialmente, eu disse ao velho sábio:
– Não me esconda nada dos segredos do mundo!
Muito docemente, ele me disse ao ouvido:
– Chut! Podemos compreender, mas não exprimir!

Os pés e as mãos conhecem o desejo da alma
Fechemos pois a boca e conversemos através da alma
Só a alma conhece o destino de tudo, passo a passo.Vem, se te interessas, posso mostrar-te.

‎”Em cada coração há uma
janela para outros corações.
Eles não estão separados,
como dois corpos.
Mas, assim como duas lâmpadas
que não estão juntas,
sua luz se une num só feixe.”

Eu soube, enfim, que o amor está ligado a mim;
E eu agarro esta cabeleira de mil tranças.
Embora ontem à noite eu estivesse bêbado da taça,
Hoje, eu sou tal, que a taça se embebeda de mim.

O ser humano é uma casa de hóspedes.
Toda manhã uma nova chegada.
A alegria, a depressão, a falta de sentido, como visitantes inesperados.
Receba e entretenha a todos, mesmo que seja uma multidão de dores
que violentamente varre sua casa e tira seus móveis.
Ainda assim trate seus hóspedes honradamente.
Eles podem estar te limpando para um novo prazer.
O pensamento escuro, a vergonha, a malícia, encontre-os à porta rindo.
Agradeça a quem vem, porque cada um foi enviado como um guardião do além.

Esqueça a espuma e contemple o mar, noite e dia!
Você vem olhando para a ondulação da espuma e não para o poderoso mar;
Como barcos, somos jogados daqui para ali,
Somos cegos, embora estejamos no brilhante oceano;
Ah! Você que dorme no barco do corpo,
Veja a água; contemple a Água das águas!
Sob a água que você vê, há outra água que a move,
Dentro do espírito há um espírito que o chama.

Ainda que a água salgada
faça nascer mil espécies de frutos,
abandona todo amargor e acridez
e guia-te apenas pela doçura.
É o Sol da revelação que opera todos os milagres:
toda árvore ganha beleza,
quando tocada pela luz.

É bom deixar todos os dias para trás,
como água corrente, livre de tristeza.
Ontem foi, e sua história contada.
Sementes novas hoje estão crescendo…

No inverno, os ramos nus
que parecem dormir
trabalham em segredo,
preparando-se para a primavera.

“Ontem eu era esperto,
então eu quis mudar o mundo.
Hoje eu sou sábio,
então estou mudando a mim mesmo”

“Chegou a hora de transformar o seu coração
em um templo de fogo.
Sua essência é o ouro escondido na poeira.
Para revelar seu esplendor
você precisa queimar no fogo do amor.”

Sê como o Sol para a Graça e a compaixão.
Sê como a noite para encobrir os defeitos alheios.
Sê como uma corrente de água para a generosidade.
Sê como a morte para o ódio e a ira.
Sê como a Terra para a modéstia.
Aparece tal como és.
Sê tal como pareces.Se pudesses libertar-te, por uma vez, a ti mesmo,
o segredo dos segredos se abriria para ti.
O rosto do desconhecido, oculto além do universo,
apareceria no espelho da tua percepção.

“Mais além da noção de agir correta ou incorretamente, há um campo… lá eu encontrarei você.”

“Quando lidamos com o amor sem expectativas, cálculos ou negociações,estamos já no céu.”

“A inspiração que procuras já está dentro de ti. Fique em silêncio e escute.”

“Eu não sei muito, estou apenas intoxicado com um copo  de amor.”

Não pertenço a qualquer religião
Minha religião é o amor
Cada coração é meu templo

http://pedrotornaghi.com.br/blogger/?p=595

O amor é um jardim,se não consegue sentir a fragrância ,não entre no jardim do amor.

https://www.pensador.com/frase/MTcwODQ1MA/

Cada poema é um ponto p refletir... uma pessoa q passou as emoções para o papel e q mesmo de um tempo tão distante emociona hoje.

Dependência

Para não perder o costume, a origem da palavra....

'Segundo o Dicionário Houaiss, a palavra dependência deriva do verbo depender, que tem origem no latim dependēre, «pender de». De acordo com Dicionário da Língua Portuguesa 2003, da Porto Editora, significa «estado de dependente; sujeição; subordinação; falta de autonomia, maturidade e independência». É, ainda, «necessidade física e/ou psicológica de determinada substância ou actividade» e «conexão; ligação próxima». Trata-se também de «parte acessória», assim como de «compartimento de uma casa» ou «anexo de um edifício». Quando (a dependência) faz parte de uma firma, significa «filial». Em política, quer dizer «colónia».'

EM Ciberdúvidas da Língua Portuguesa, https://ciberduvidas.iscte-iul.pt/consultorio/perguntas/a-etimologia-da-palavra-dependencia/22655 [consultado em 14-04-2020]

Então, isso não é saudável, trava sua vida, isso pode ser algo q o dependente sente falta e não sabe administrar.

Dependência de atenção, tem muita gente q não consegue ficar consigo, as x por medo, outras x por falta de confiança...

Dependência de comida, pessoas q se afundam em comida, estão tentando esconder uma carência...

Dependência de tecnologia, pode ser em jogo ou em redes sociais ou simplesmente q não sai do computador... são emoções em desarmonia, é muito melhor ficar no jogo e ser poderoso se superar em cada etapa do q sair no mundo real e terminar o dever da escola ou em ir trabalhar e sair na rua p vender, é muito mais fácil ficar entulhando as redes sociais com curtidas e c fotos de falsas alegrias, do q encontrar as pessoas e correr o risco d uma reação contraria, ou se fechar nos seus aquivos e pesquisas e se perder no seu computador se isolando...

Dependência de exercício, aquela pessoa q vira e mexe ta na academia, se ta fora da academia ta conversando sobre exercícios e resultados... e nem é pelo saudável e sim pela estética ....

Dependência quimica, essa é a fuga das fugas.... entendo que tem pessoas que as x precisam dos remédios controlados, mas drogas, i nisso incluo alcool, são pessoas que querem se anestesiar, esquecer do real... ignorar as pessoas... mas esquecem que estão se matando.

Tem muitas outras dependências....

Mas a raiz é a mesma, a falta de algo, alguém... e esse alguém pode ser até de si mesmo.

Temos que evoluir... temos q nos treinarmos p ter coragem, coragem de nos aceitar e respeitar... temos q EVOLUIR e aprender a viver a realidade... temos o LIVRE ARBÍTRIO então vamos usar... se vc não gosta da sua realidade, vc tem a escolha de mudar, se esforce e invista em vc, se qualifique p trabalhos melhores... se quer conviver com pessoas melhores procure grupos de pessoas com os mesmos interesses (esse vale até p mim) se é tímida, se liberte ... detox do virtual... olha no olho... vai até as pessoas... marquem momentos coletivos...

Temos q nos conhecer e aprender a viver com nós mesmos para conseguir viver com o externo e não jogar no outro o que nos faz falta...

ORAÇÃO

Vem de “orar”, que vem do Latim ORARE, de OS, “boca”, de uma base Indoeuropeia OR-, “pronunciar uma fórmula ritual”.

Inicialmente significava “falar”, depois adquiriu particularmente o sentido “falar em público, discursar”.

Daí vêm nossas palavras “oratória” e “orador”, bem como o verbo “orar”.

Com o advento do Cristianismo, passou a ter também o significado de “falar à divindade, rogar”.

Em: https://origemdapalavra.com.br/pergunta/origem-do-vocabulo-ou-da-palavra-oracao/

Tirando a mistica da palavra, mas nunca o seu poder...

Acho muito legal como as palavras surgem e isso nos leva a uma compreensão maior de tudo.

Nem todos acreditam, mas a ciência já provou a palavra tem poder... e no final da raiz d ORAÇÃO é FALAR

Procurem a experiencia da influência das palavras no arroz... muito legal.

Quando as pessoas falam podemos nos emocionar, nos alegrar, nos irritar, nos entristecer...

Emoções... muitas emoções que vão nos levar a agir diferente... esse é o poder da FALA.

Então paramos e refletimos....

Por que a ORAÇÃO, faz bem?

"Dr. Harold G. Koenig, da Universidade de 'Duke', autor de vários livros sobre fé e cura, diz que 'os estudos têm mostrado uma oração pode impedir que as pessoas adoeçam - e quando adoecem, a oração pode acelerar o seu processo de cura", citou.

Então, como é que isso acontece? Para explicar melhor este efeito da oração sobre a enfermidade ou até mesmo como uma prevenção, Colbert citou resultados de estudos do Dr. Herbert Benson, epecialista cardiovascular de Harvard, que explica a reação do corpo durante uma oração.

"Dr. Herbert Benson descobriu o que é chamado de 'resposta de relaxamento'. Este é o estado fisiológico que ocorre durante uma oração, envolvendo o sistema nervoso autônomo (automático), que muda ao longo de um o estado dominante parassimpático (responsável por descansar), ao contrário do estado do sistema nervoso simpático (responsável por sensações de luta, tensão), o qual maioria de nós passa a maior parte do dia", explicou.

"O ato da oração tem aumentado a produção de muitos neurotransmissores bem úteis, como a dopamina, que ajuda a promover um estado de relaxamento, foco, motivação e bem-estar", acrescentou Colbert.

Mas para quem pensa que os efeitos da oração sobre o corpo humano se limitam ao relaxamento, ainda há mais a aprender sobre isso.

"A oração pode ter um efeito a longo prazo positivo, chegando realmente a reprogramar e reconstruir o cérebro", afirmou o médico cristão.

Colbert explicou que estes efeitos já estão sendo comprovados por pesquisadores ao fazerem buscas mais minuciosas no cérebro humano.

"Podendo fazer uma varredura do cérebro, usando ressonância magnética (MRI), os pesquisadores têm conseguido observar mudanças fisiológicas que ocorrem nos cérebros daqueles que oram regularmente", explicou.

Colbert citou uma pesquisa desenvolvida por Lisa Miller, professora e diretora da Clínica de Psicologia e diretora do 'Instituto de Espiritualidade para o Corpo e a Mente', na Universidade de Columbia. Ela conduziu um estudo com 103 pessoas que estavam em um alto risco de depressão.

"Usando ressonância magnética, ela descobriu que os que têm o hábito de orar, tendem a ter um córtex cerebral mais espesso, o que é associado a um menor risco de depressão e ansiedade", explicou o médico.

Em seu artigo, Colbert ainda destacou um estudo de uma revista norte-americana, que destacou que a oração também é um forte "antídoto" contra as desordens psíquicas

"De acordo com um estudo publicado na revista 'Sociology of Religion' ('Sociologia da Religião') intitulado 'Oração, apego a Deus e sintomas de desordens entre os americanos', descobriu-se que aqueles (entre os 1,714 pacientes estudados) que tinham uma concepção sobre Deus como alguém associado ao amor e proteção, passaram por uma redução mais notável nos sintomas de ansiedade, comparados com os outros pacientes", explicou o médico.

Os melhores momentos do dia são o começo da manhã e logo antes de dormir.

Em: https://guiame.com.br/gospel/mundo-cristao/oracao-tem-o-poder-de-regenerar-o-cerebro-afirma-medico-cristao.html

Esses benefícios se estendem a todas as fés... é o ato de ORAR

Tem um relato que a muitos anos quando uma doença assolou a Índia, um monge saiu pelas ruas recitando Hare Krishna, comesou a ser acompanhado pela população e naquela cidade os casos começaram a regredir e as pessoas começaram a melhorar...

O poder da fé e da oração emana uma onda de energia q muda a frequência do corpo e da mente e realmente da força a saúde.

Não importa a sua Religião e sim a sua atitude... independente da nossa fé podemos dar as mãos e emanar essa força que cura.

Gratidão

Desespero

Todos nós já sentimos, em algum momento difícil da nossa vida esse sentimento. No trabalho... No relacionamento... Nas finanças... , Mas normalmente são sentimentos que se dissolvem, passam com o tempo, geralmente vem num pico de stress, lembra a situação que não tem saída? Quando você se vê num poço sem fundo?Quando o coração se sente partido, ou simplesmente quando não consegue mais lutar... Porem tudo continua, cada momento há mudanças que podem ser sutis ou repentinas. Um exemplo bem concreto, literalmente, é um vaso de planta ou um móvel, a cada dia, eles desbotam, a tinta racha, a madeira enfraquece, mesmo que não percebemos diretamente, eles estão envelhecendo, gastando, e isso se aplica a vida, todos os dias nossas células se renovam, a cada segundo nascem 2,5 milhões de novas células sanguíneas.

Alguns desafios não vem e vão, mas nos atormentam durante nossas vidas, e quando estamos no limite da insanidade, tentamos encontrar o conforto, temos que parar, respirar e lembrar que o tempo não para, de que até as coisas estáticas envelhecem. Respirar e oxigenar o cérebro é o primeiro passo, pare, pois algumas situações podem nos levar a nos machucar, eu lá vivi isso e é horrivel, pois depois que passa vemos as marcas no nosso corpo do nosso DESESPERO, deita e respira, parece dificil, mas abre os braços, os olhos não param, e fechar pode dar agonia, então foca em algum ponto, parece idiota, mas puxa o ar rapido e solta devagar....

Agora tenta ocupar a mente com um sentimento de saudade, sai desse sentimento, tenta analisar de fora, como se fosse um filme em uma cena, grita chora, poe p fora, e volta a respirar forte e expirar calmo. Desespero é um pico de dor e a dor tem cura, com calma podemos nos reerguer e vencer aé o DESESPERO.

Tradições de família

É lindo recordar de momentos...

É maravilhoso manter certas tradições...

Momentos que unem...

Nem sempre se lembra mais o motivo inicial da tradição, mas a preocupação do ritual (não interprete errado, ritual no sentido de preparação, de ter certos pratos no dia da reunião, de ter uma decoração....)

As divisões de tarefas entre os familiares....

A preparação de cada um, querendo estar bem para toda a família...

Levando o nosso melhor com todo capricho...

As conversas...

As trocas...

Independente da cultura, da nação, da fé, da época...

Sempre existiu um momento em que a tribo enfeitou o patio p celebrar ou agradecer...

Sempre existiu um momento em que o sacerdote reuniu os fieis p celebrar ou agradecer...

Sempre existiu um momento em que a família reúne os parentes p celebrar ou agradecer...

Sempre existiu um momento em que o rei reuniu os súditos p celebrar ou agradecer...

Momentos que a emoção é tão intensa que queremos estar juntos, celebrar juntos...

Qual é a tradição que mais te alegra, que mais te deixa feliz, que mais expande sua energia??

Bora ser feliz e respeitar todas as tradições....

Gratidão

Estupidez humana

Sempre sem medo de errar. A nossa história é longa... mas chega a ser repetitiva.
Adão acusou Eva, que acusou a Serpente, que "envenenou" também Caim, que matou Abel.
A continuação Você encontra em qualquer telenovela atual.

Hoje, 15.000 guerras depois, tirando os avanços científicos e tecnológicos, quase nada mudou: o homem continua agindo como lombriga no quilo intestinal, sempre mais escravo de si mesmo e das coisas que criou. Fez a ciência e a técnica ascenderem na vertical, mas continua serpenteando na horizontal,sempre mais dependente dos seus próprios domínios. Chega a ser ridículo.

Ao falarmos de conjuntura, atualmente, é preciso lembrar estas coisa, para sabermos realmente de quem estamos falando. Isso somos nós e não "algo ideal" dentro de um "cenário favorável" etc etc. Que fique bem claro, portanto, que, neste tipo de análise, não se pode ser "otimista" ou "pessimista". O que se precisa é ver -para resolver- antes, os problemas que os outros só costumam ver e sofrer depois. Se nao8 for previsto, de pouco ou nada adianta o estudo.

Aos fatos
A margem de manobras, atualmente, é ainda menor do que em nosso segmento. Antes havia um grande leque de soluções alternativas e uma gama enorme de oportunidades, haviam muitos caminhos e formas quase ilimitadas de se caminhar. Com isso a S. Exa., a ESTUPIDEZ humana, podia trafegar, em suas múltiplas manifestações, provocando "poucos" acidentes: apenas 15.000 guerras que mereceram registro histórico. Não há mais como andar: a estrutura, não suporta, nem o sistema consegue mais lhe dar tração. MAS... longe de refazerem o processo - pode apostar na estupidez humana - tenha a mais absoluta certeza de que irão TURBINAR o motor para prosseguir na mesma trajetória.

.... por Alfonso dos Santos Theiss

Um trecho de uma artigo Conjuntura econômica, de Dez de 1998...

E 22 anos depois, as lutas por equilíbrio e contra a ESTUPIDEZ HUMANA continuam...

P quem gosta de culpar o governo, de culpar a economia, de culpar a falta de oportunidade, de culpar o dia...
Ta ae, 2 décadas é meio período de uma vida produtiva, passamos por vários períodos políticos, por varias mudanças globais, climáticas e governamentais...
E choquei... no Brasil, a grande massa da população demora a ter acesso a certos benefícios... e não to falando de luxo, to falando de básico, saneamento, transporte....

e nessas duas decadas pouco se fez...

muita coisa vem sendo feita nesse ultimo ano, mas ja fomos obrigados a parar .... em parte.... é um pais abençoado, e todos somos guerreiros vitoriosos, vamos vencer até o invisível... inclusive tendo que enfrentar a ESTUPIDEZ HUMANA que num momento onde a franqueza e a cooperação são de extrema importância, temos q lutar contra o EGO de alguns...

CHEGA e vamos tentar ser mais humanos, mais unidos e não individualistas...

Força LUZ E PAZ p todos nós...

Conflitos de informações

Coisa doida....

Um diz p reprogramar o subconsciente, outro diz p focar no consciente...

Um diz fica em casa, o outro vai trabalhar...

Um diz desacelera, o outro diz agiliza p finalizar....

Um diz estabilidade é segurança, o outro diz que estabilidade não existe...

Um diz que esforço leva a conquista, o outro diz que nós criamos nossa oportunidade...

Um diz podemos comer de tudo desde que de forma equilibrada, o outro diz que devemos respeitar a vida e comer o que é saudável...

Um diz q viver em equilíbrio c a natureza que é o certo, o outro diz que gosta de estar rodeado por pessoas...

Outro dia em uma conversa uma pessoa disse...

"Não existe bom e ruim, o ruim só foi definido que é ruim pq p vc é ruim, mas pode não ser p mim, então não é ruim."

Tenta entender...

Já irritei muitas pessoas com a frase, "não sei, tudo é relativo."

E vem uma pessoa e diz que o ruim não existe?????

Ae pirei.... ótimo, mas pirei.

É verdade.

É o papo a luz não existe sem as trevas.

O herói não existe sem vilão...

O que eu vejo , não é o mesmo que vc vê.

RESPEITE.

É a única coisa q consigo pensar.

Enfrentando o HOJE

Arrumar a cama é conquistar a primeira tarefa do dia...

Parece besteira?

Mas não é... Levanta sendo Grata pelo dia....

Sacode o lençol e já joga fora a preguiça da manha...

Olha um tapa na preguiça: "Quem é bom em dar desculpas não é bom em mais nada."

Já falei do péssimo habito de se desculpar... então chega né....

Bora encarar as tempestades de cada dia....

Bora abrir a janela dos nossos pensamentos e deixar o sol entrar e clarear nossas idéias...

Se permita faxinar sua alma e por p fora o que não presta....

Não perca tempo com pensamentos q não te levam a nada

Sem medo ...

Sem medo das turbulências, dos desafios....

UM DE CADA X

Vai em frente e supere

UM DE CADA X ok????

AZEDINHO - um bom chá

Num momento tão irritante vamos olhar a saúde... provei hoje o chá ... aprovado... sabor tranquilo... agora é ver outras receitas rsrsrs

Formas de consumo
Pode ser usada no preparo de saladas verdes, dando um sabor azedo, semelhante ao do limão, à salada. Pode ser usada cozida para preparo de comidas quentes, como sopas, ou ainda misturada aos sucos, como o suco de laranja com mel e gelo, por exemplo, que fica uma bebida refrescante, saborosa e relaxante. Pode ser usada ainda no preparo de um chá, que quando consumido traz muitos benefícios à saúde.

Benefícios e propriedades
Rica em vitaminas B e C, além de cálcio e outros minerais, a planta é repleta de benefícios à saúde, contando com ação diurética e febrífuga, além de anti-inflamatória, desintoxicante, antibacteriana, cicatrizante, adstringente, anticancerígena, hepática, laxante, antiescorbútica, antisséptica, entre outras.
Laxativa, diurética, anti-inflamatória, refrescante e tônica. Essas são algumas das propriedades presentes na planta conhecida como azedinha. Com o nome científico Rumex acetosella, esta erva é uma aliada da saúde humana e também pode ser conhecida por outros nomes, como trevinho, trevo, erva azeda, azeda do campo e acedrilla.

Segundo estudos, a planta pode ser usada para afastar inflamações nos rins, combater outras inflamações diversas do corpo, além de ajudar no tratamento do câncer e diminuir a pressão arterial. A planta pode ser usada ainda no tratamento de acnes, feridas, melanoma, lombriga, prisão de ventre, retenção de líquidos, entre outros.

O cataplasma da azedinha é usado para o tratamento do tratamento das acnes, lombrigas, febre e feridas, e o que muita gente não sabe é que o suco das folhas da azedinha pode ser usado para coalhar leite para a fabricação do leite. A planta, na China, é usada ainda crua para aliviar a área reprodutiva da mulher após partos normais, prevenindo infecções.

Essa planta é um dos ingredientes usados na formulação do remédio bastante popular para o tratamento do câncer conhecido como Essiac. Esse é uma fórmula originalmente indígena, da tribo conhecida como Ojibwa.

Receita do chá de azedinha

Ingredientes
Duas colheres (de chá) das folhas de azedinha;
250 ml de água filtrada.

Modo de preparo
Se você tiver esta planta em casa, basta colher as algumas folhas, lavá-las e picá-las com as mãos em pedaços bem pequenos. Caso não possua, você pode procurar por esse ingrediente em lojas de produtos naturais físicas ou online, além de feiras livres. Em qualquer situação, seja a folha fresca ou seca, os resultados serão positivos.

Contraindicações
É essencial usar plantas medicinais ou quaisquer medicamentos somente com orientação médica. A planta conhecida como azedinha é rica em ácido oxálico, o que pode fazer com que se formem pedras nos rins. É contraindicado o uso por pacientes que sofram de gota, pedras nos rins ou reumatismo.

Gestantes, lactantes e portadores de doenças com uso contínuo de medicação devem usar a planta somente com acompanhamento médico.

Em: https://www.beneficiosdasplantas.com.br/planta-azedinha/
A receita em: https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3079733237773424838#editor/target=post;postID=8722057771387824906

Eu não acho q o mundo parou p COVID

E nem to falando dos médicos, enfermeiros e outros especialistas da área médica

O Brasil não parou.... o mundo não parou...

O caminhoneiros continuam fazendo suas entregas...

Mercados, padarias e farmacias não pararam nem domingo....

O grupo de risco é o mais dificil d controlar rsrsrs, gente o q mais se ve na rua são idosos e maes com as crianças....

Achei absurdo ter q colocar cartaz pedindo p não levar criança p mercado.

Precisa disso???

Pois é, falta de bom censo, eles não estão de férias.

Continuando... o correio não parou...

Home office entrou em alta, muitos conhecidos meus puderam continuar trabalhando de casa...

As escolas p não atrasar muito estão iniciando as aulas a distância...

Meu amado yoga tb passou a ser só pela telinha....

Muitos outros tipos de loja não consideradas não essenciais, se adaptaram e passaram a trabalhar com entrega...

Ta difícil p muita gente, mas o Brasil não parou...

Os bancos não pararam, as contas não pararam, os contadores não pararam o IR não parou....

Os tratamentos precisam voltar...

To vendo q os mais prejudicados depois dos informais, são as pessoas que precisam de atendimentos pscicológicos....

As pessoas podem ter desacelerado um pouco, mas não pararam....

E quando essas briguinhas politicas pararem, a coisa vai melhorar...

O tratamento q o Brasil descobriu ta dando certo em outros países, vamos deixar o sistema funcionar...

Abre o olho povo e vamos viver a verdade das soluções...

Gratidão pelas soluções

Não se COMPARE

Somos únicos.

Temos sonhos diferentes,
pensamentos diferentes,
ações diferentes

Biotipos diferentes
Cores diferentes
fé diferente

Gostos diferentes
Cabelos diferentes
Roupas diferentes

Escolhas diferentes
Gostos diferentes
Familias diferentes

E cada diferença nos faz ÚNICO.

Nosso foco nos leva a caminho únicos, nossos desejos e sonhos nos levam a ações e reações independentes...

Não se compare

Vc terá o seu momento e está escrevendo sua história...

Ja escrevi aqui ... filtra o que vc recebe e receba o que vc quer...

só coisas boas e que te levem p frente...

Um sábio disse uma x "Um presente não aceito é de quem o trouxe"

Então se vc não aceita uma ofensa, ela deixa de ser ofensa, ela não te abala.

Não se compare

Sua beleza é especial, suas habilidades são úteis...

Não se compare

Se dedique que vc conquista

Seja Grato e seja o que vê quer ser, ÚNICO E ESPECIAL

444

O que significa?
Quando o número angelical 444 aparece repetidamente para você, isso significa que o seu anjo da guarda está tentando lhe enviar uma mensagem. Você pode estar próximo de um ponto de virada em sua vida. Você pode ter um projeto que deseja concluir.

O Número Angelical 444
O caminho a seguir a fim de alcançar seus objetivos está subjacente à mensagem que ele está enviando para você por meio deste número.

Pitágoras alegou que os números regem o Universo. Eles eram verdadeiramente o grau mais alto de conhecimento, porque tudo é ordenado de acordo com os números.

Pois eles estão em todos os lugares e os vemos todos os dias, ainda que não entendamos exatamente os reais significados deles. Provavelmente você já viu o surgimento repetitivo de números específicos em placas publicitárias, placas de carro ou em um relógio em uma sala de espera.

Normalmente, estas são mensagens que Deus e os Anjos enviam para nós. Eles falam conosco por meio destes números; tratam-se de sinais que precisamos reconhecer.

Sua vida mudará completamente graças à ajuda do seu Anjo. Todos nós temos um Anjo da Guarda olhando por nós permanentemente.

Alguns diriam que eles são merca coincidência, mas na verdade, eles são uma das muitas formas que o Universo, Deus e seu Anjo da Guarda para se comunicarem conosco.

Este é o caso do número angelical 444.

O que o significa?
A base do número angelical 444 é o número 4. O 4 é um número simbólico para muitas civilizações e sistemas de crenças.

Os Nativos Americanos viam o número 4 como um grande número mágico, representando as 4 estações (primavera, verão, outono e inverno), os 4 pontos cardeais (Norte, Oeste, Leste, Sul), os 4 lados das pirâmides…

Na Grécia clássica (5º e 4º séculos a.C.) e ao longo dos séculos até hoje, o número 4 representou os 4 elementos sagrados, ou seja, água, fogo, terra e ar.

Então agora você sabe: o número 4 é um com um significado e uma vibração única. Assim, quando você vir o número 4 ou o número 444, com frequência, não é aleatório nem coincidência. Ele tem um significado específico. Na verdade, é o seu Anjo da Guarda tentando lhe enviar uma mensagem.

A vibração do Número Angelical 4 representa esclarecimento, deias que estão finalmente tomando forma, ordem, segurança, trabalho.

Quando você vê o número 4 repetidamente, isso significa que você não está só, que os Anjos estão com você e ao seu redor. Eles apoiam você e lhe dão a força interior necessária para alcançar o que você deseja.

Se você vir a sequência angelical 44, isso significa simplesmente que você está em conexão com o Reino Angelical. Os Anjos amam você e eles estão junto com você, para apoiar você no que quer que você faça.

O Número 444 significa que você não precisa ter medo, que tudo está seguindo como deveria, de acordo com os seus interesses e para o seu próprio bem.

Ele chama a ação, porque no final, o sucesso verdadeiramente espera por você. Isso também significa que os Anjos estão com você e que você pode pedir o auxílio deles sem demoras.

Nos momentos mais difíceis, seja por problemas financeiros, preocupações profissionais ou situações complicadas, apenas Deus pode resolver os seus problemas. Ele nos envia mensagens ou sinais aos quais devemos prestar atenção.

O Número Angelical 444 é uma mensagem do seu Anjo da Guarda. Se você continuar vendo este número diariamente, isso simplesmente significa que seu Anjo da Guarda está convidando você a agir, porque ele estará ao seu lado a cada passo dado por você.

Seus desejos se tornarão realidade como devem, sempre no seu melhor interesse e para o seu próprio bem.

O Número Angelical 444 significa que você será conduzido, passo a passo, ao seu objetivo e que você terá sucesso nele. Se você quiser experimentar a abundância e a felicidade, confie no seu Anjo da Guarda.

A ciência dos números, ou numerologia, existe por muitos milhares de anos. A numerologia não é apenas uma arte divinatória, mas também uma ciência exata; uma que prova ser extremamente útil em diversas áreas: para recrutar pessoas, preparar um perfil psicológico, nos negócios, na configuração de um negócio ou tanto quanto investimentos estejam relacionados (entre outros).

Você precisa saber que cada número emite sua própria vibração, uma que influencia o ser ou o objeto impactado. Não podemos ver ou ouvir os Anjos quando estamos cegos pelo mundo material, mas eles são reais e a missão deles é nos ajudar a evoluir.

O seu Anjo da Guarda usa números para se comunicar com você. Obviamente, existem outros números angelicais entregando outros tipos de mensagens.

O seu Anjo da Guarda pode enviar diversas mensagens para você, a fim de chamar sua atenção para alguma oportunidade, alguma que você não deve perder.

Em: https://www.mensagens-dos-anjos.com/numero-angelical-444/

Agora esse portal fez sentido p mim....

Adoro números e acredito no sentido q ele nos traz, quando o homem começou a compreender os números e a registrar a passagem do tempo, a contabilizar entendeu q os numeros tem forca, e hoje vivemos guiados por esse misterio e nos surpreendemos com a FORÇA q isso nos traz.

Gratidão

Carta aos navegantes

Boa noite a todos navegantes do planeta Terra! 

Apesar de toda a tripulação planetária se encontrar aparentemente alarmada pela pandemia que está se alastrando por todo o globo, saibam que cada um de vocês, durante seu plano reencarnatório já tinham ciência desse desafio, assim como da importância de passar por este momento único.
Eu sei que estão fartos de notícias, esclarecimentos e informações sobre o atual momento vivido, mas permitam-me que eu possa dar a visão de toda a situação vivida, pela ótica de nosso plano, o plano espiritual. Em primeiro lugar, permitam-me minha apresentação, meu nome é Alex Bardonnie, sou membro de uma egrégora espiritual denominada Projeto Nova Luz e hoje trabalhamos arduamente neste novo processo transicional no qual o planeta se encontra, uma vez que, como já foram vastamente informados pelo nosso irmão Francisco Xavier, mudanças drásticas estão ocorrendo e aqui estou para explicar-lhes nosso projeto para esse grande salto que vocês estão presenciando nesse momento.
Em primeiro lugar, por mais antagônico que pareça, encarem esse período como um grande presente que lhes foi dado, por puro merecimento. Quando estamos nos planos espirituais não conseguimos absorver alguns sentimentos relacionados a fome, escassez, medo, insegurança, doença e morte. Entendemos eles plenamente, mas não os sentimos de fato, eu já os senti algumas vezes, já que estive encarnado no planeta de vocês, eu sei que devem estar se questionando, como tantos sentimentos ruins podem ser um presente? 

E a resposta é muito simples, não existe maior aprendizado, maior evolução do que o sentir, o viver intensamente, algumas vezes, dias encarnados nos lapidam por toda a eternidade.
Mas voltando aos fatos atuais, estamos passando por esse momento, e eu me incluo nesta sentença, já que estamos trabalhando aqui em nosso campo de energia arduamente, por uma razão bem clara, com a mudança planetária que está ocorrendo, dentro de algumas décadas o planeta estará muito mais conectado com a espiritualidade, por volta do ano dois mil cento e cinquenta, porém para chegar nesse resultado, um passo importante foi dado agora, quando vivemos no plano espiritual, não existe a divisão de presente, passado e futuro, simplesmente vivemos o agora, o instante, o pulsar, o sentir, isso é tudo que temos, caso o planeta Terra não aprenda a viver o agora, será impossível evoluirmos e criarmos um vínculo mais amplo com a espiritualidade. Se olharmos alguns meses atrás, vocês viviam uma conduta totalmente antagônica em relação a uma experiência encarnatória, nada mais estava sendo sentido, nada mais vivenciado, saboreado e aprendido, o foco era sempre o futuro, o próximo final de semana, a próxima festa, o próximo feriado, o próximo objetivo material, em outras palavras, a grande maioria (cerca de oitenta e cinco por cento da população da Terra) estava subutilizando sua existência.
E por isso ocorreu essa pandemia, para frear a humanidade, que se encontrava em um movimento sem propósito e sem destino. 

Após esta breve introdução, vou lhes apresentar nossos objetivos:

Em primeiro lugar é esquecerem um pouco de realizações futuras e se situarem no agora, já que o momento exige que se viva um dia de cada vez, não é mais possível sacrificar o hoje para projetar o amanhã, já que se vocês não se cuidarem agora, de si mesmos, de seus próximos e da sociedade, ficando concentrado no presente, o futuro simplesmente não ocorrerá.

Segundo ponto, entendemos que ainda existe uma grande e errônea divisão de riquezas, e sabemos que mesmo em casos de doenças, pessoas afortunadas terão melhores tratamentos, mas conseguimos frear a ganancia, o supérfluo, a vaidade tola. Antes muitos faziam questão de serem admirados, por desfrutarem de situações exclusivas ou por obterem posses únicas, mas nesse momento essas pessoas perceberam que isso não lhes vale de mais nada.

Terceiro ponto, quase sempre que reencarnamos trazemos situação cármicas de vidas passadas para solucionarmos e evoluirmos. As vezes passam-se quatro, cinco encarnações e o espirito simplesmente perpetua essa situação. O atual momento serve justamente para uma reforma intima de cada um de vocês, se o seu problema for familiar, estará no centro de sua questão encarnatória para resolve-la, se o seu problema for ganancia ou avareza, notará que o futuro pode mudar a qualquer momento e que suas riquezas, em questão de instantes, lhe valerão muito pouco, se o seu problema for dependência de algum vício, chegou a hora de escolher erradica-lo, ou expor a saúde de todos que estão a sua volta simplesmente para obter um efêmero prazer. No caso das pessoas de pouca fé, dentro de alguns dias o vazio lhes consumirá e elas terão uma oportunidade de buscar um significado maior existencial.

Quarto ponto, mesmo que agora vocês se encontrem no seio do seu lar, protegidos, com saúde e proventos, será impossível estarem totalmente felizes e em paz, sempre um sentimento de tristeza e não plenitude lhes acompanharão. Esse é o principal motivo de todo o processo, justamente para que cada um de vocês percebam que não é possível ser feliz sozinho, perceberão que enquanto uma família possuir um doente, ou alguém passar fome em algum lugar de isolamento, simplesmente a felicidade não estará completa, e então ficará cristalina a evidencia que fazemos parte de uma grande constelação e nunca o brilho de uma estrela será superior ao seu todo.

E por último, queremos lhes lembrar da escassez do tempo, cada pessoa que nasce na Terra tem já certo que um dia irá partir, e que temos um período finito de tempo para evoluirmos. Essa pandemia veio justamente para demonstrar isso, temos que encarar nossos conflitos agora, não no próximo mês ou no próximo ano, aproveitem esse período para profunda reflexão e mensuração de suas existências, todos possuímos instintivamente o crivo crítico do certo e do incorreto, apenas permitam-se utiliza-lo. Aos idosos que estão desencarnando, fiquem tranquilos, eles estão sendo muito bem recebidos aqui e sua passagem é fortemente enobrecida por justamente servirem de lição e exemplo para os demais habitantes do planeta.
Mas então, o que devemos esperar daqui para frente?
Em nossos planos, caso a evolução comportamental continue da forma que se encontra nos dias atuais, com muito amor, compaixão e fé, o início da reversão do quadro mundial começará em dezessete de maio deste ano, os médicos começarão a encontrar tratamentos eficazes para a diminuição da pandemia e um mês após este marco, todos terão a chance do renascimento. O Planeta ficará em observação por cento e oitenta dias, caso toda a consciência adquirida não resulte em mudanças comportamentais práticas, uma segunda onda pandêmica, desta vez mais rígida, está sendo preparada para justamente fixar todo o aprendizado, mas estamos confiantes que não será necessário, já que muitos gestos de amor, entendimento e reflexão estão sendo notados, a empáfia humana que outrora imperava, está sendo aos poucos diluída, e esses bons sentimentos explicam a última questão que gostaria de elucidar nessa mensagem, a forma escolhida foi uma pandemia e não uma guerra, justamente para não gerar sentimentos de raiva, divisão ou rancor, e o fato da contaminação ser global e não pontual, foi justamente para romper qualquer preconceito de crédulo, etnia, posição social ou nacionalidade, mostrando a igualdade de todos.
Caso você recebeu esta carta e a leu até aqui, não é simplesmente por questões elucidativas, mas sim porque você está sendo convocado, convocado pelo amor para nos ajudar, precisamos da vibração de encarnados para emanar toda a energia de auxilio, elucidação e cura que temos em nosso plano, você é importante para esse momento, você é nossa ponte para passar ao planeta toda essa carga energética. Tudo que pedimos é que uma vez ao dia, reserve-se em um local silencioso, pode ser em sua cama e se conecte conosco por pensamento, lembre-se desta carta e apenas mentalize que você está apto para vibrar e doar toda a energia necessária para todos que precisam, pode direcionar suas vibrações para quem vier em sua mente, fazendo isso você estará auxiliando todo o planeta e também fortalecendo todas as suas reservas espirituais.
Muito obrigado pela leitura, saibam que não estão sozinhos, sou apenas um de milhares de mentores que se encontram com vocês nessa jornada. Fiquem com Deus!

Alex Bardonnie

Nao consegui encontrar nada sobre Alex Bardonnie, algumas coisas sobre outros Bardonnie... mas a mensagem em outras palavras já vem sendo registrada a muito tempo....

Um trecho infelizmente não está acontecendo:

a forma escolhida foi uma pandemia e não uma guerra, justamente para não gerar sentimentos de raiva, divisão ou rancor

O ódio está acontecendo com a nação q disseminou a doença e não está ajudando o estou do mundo... e p dificultar a politicagem está prejudicando o tratamento... a humanidade está evoluindo... mas a limpeza tem q ser bem grande...

A cura está se e os tratamentos são deficientes vamos deixar a cura chegar para o povo

Paz e luz p todos nós

RĀMANAVAMĪ

O DIA DE APARECIMENTO DO SENHOR RĀMACANDRA

Rama (no devanágari: राम), no hinduísmo, é considerado um dos avatares do deus Vishnu. A ele é dedicado o poema sagrado Ramáiana, uma das mais respeitadas narrativas históricas da cultura védica.

Ramachandra significa a fonte do todo o prazer, que é comparado a Chandra, a lua encantadora, ou aquele que brilha na Terra.

A vida e a jornada de Rama são baseadas na aderência perfeita ao dharma. Pela honra do seu pai, Rama abandona a sua pretensão ao trono de Kosala para ficar em exílio por catorze anos na floresta.

É o símbolo do grande homem, o perfeito filho, o perfeito marido, irmão, amigo e governante. Sua saga está descrita na epopeia literário-religiosa do Ramáiana, onde é relatado com detalhes seu casamentocom Sita, e sua luta contra o demônio Ravana, o mais terrível demônio do mundo. Recebeu ajuda de Hanuman nesta empreitada. (Chicale)

Em: https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Rama

Hoje, Dia 2 de abril de 2020 [Navamī, Gaura Pakṣa, Viṣṇu Māsa, 534 Gaurabda], comemoramos o dia de aparecimento da encarnação do Senhor Rāma.

O Senhor Rāmacandra é a encarnação do Divino como um ser humano, e por isso, sua história demonstra o caminho ideal do progresso humano e de uma vida exemplar.

Sua vida neste mundo exemplifica a postura existencial ética ideal relacionada com o indivíduo, a família e a sociedade. Rāma é o supremo exemplo de como as pessoas devem se conduzir no mundo, como um país deve ser governado, como a integridade e a moral dos seres humanos devem ser protegidas. Por isso seu reinado (rājya rāma) foi considerado o arquétipo do governo perfeito, inclusive por Gandhi.

Por estar mais próximo da humanidade e do dia a dia das almas condicionadas, Ele é o avatāra mais famoso e popular do Senhor Viṣṇu. Em seus avatāras, como Viṣṇu, o Divino estabelece e mantem o Dharma (princípios da ordem natural das coisas) para estabelecer a civilização humana como diferente da existência animal e permitir uma existência progressiva em busca da auto realização.

Apesar de ontologicamente não haver diferença entre o Senhor Rāmacandra e o Senhor Kṛṣṇa - pois ambos são manifestações da Divindade Suprema - , tecnicamente falando e de acordo com o siddhānta (conclusão) da teologia vaiṣṇava gauḍīya, há uma diferença entre ambos. Pois, diferentemente do Senhor Rāmacandra, não se considera o Senhor Kṛṣṇa como um avatāra de Viṣṇu, mas sim como pūrṇa-bhagavān, a fonte de todos os avatāras.

Cada cultura tem sua riqueza e sua forma de mostrar as virtudes... e aqui vemos um pedacinho de uma linda história... de retidão e devoção.

Melhor que emagrecer é manter o equilíbrio

AAAAA to muito feliz com a manutenção do peso....

Emagrecer é força de vontade, iniciativa e controle....

O legal é que as pessoas estão entrando numa linha certa....

FINALMENTE

A galera entendeu que emagrecer depende de muita coisa....

Do seu biotipo

Do seu estilo de vida

Do seu metabolismo

Da sua rotina (sim se vc é mãe de criança vc tem sobrecarga de tarefas, se vc é autônomo sua rotina de trabalho é bem irregular, se vc estuda e trabalha...)

Dos seus hábitos...

Se eu esqueci de algo pode me lembrar nos comentários...

Mas vejo q agora os videos de relatos de pessoas que perderam 20kg, 15kg, 48kg...

São pessoas que simplesmente passaram por processos de reeducação alimentar... que voltaram a beber água e cortaram ou diminuiram o refri, para dias especiais ou só p fins de semana, que cortaram os processados, que diminuíram o sal, cortaram frituras...

Detalhes que no inicio da um bummm no corpo e uma perda bem grande de massa gorda, como dizem....
e nós desinchamos, sal e fritura em excesso causa muita retenção d liquido, e essa é uma das grandes consequencias...

E vc sente d cara...

Desinchar, principalmente p mulher q ja tem os desníveis hormonais, isso é uma cura...

Melhora logo a disposição p o dia a dia...

A perda de medidas....

E a balança... é glorioso vc alem de sentir ... e visualizar pelas roupas e pelo espelho, a constatação na balança...

Isso sem investir em exercício...

Como vc ja está se sentindo melhor, inclua o exercício, mesmo q seja uma caminhada de 30 mim, ou esquecendo o elevador e subindo as escadas...

ÓTIMO

Daí p frente é só curtir a nova vida, pode ter sim o dia d pé na jaca...

Eu agora to feliz por manter o peso....

uma semana sem engordar os 2 kg e lutar outra semana p abandonar esses 2kg... as x ia alem disso...

Parece pouco, mas 8 anos fiz uma desintoxicação alimentar e abandonei 13kg e d lá p ca recuperei uns 8, emagrici uns 6, e a 2 anos emagreci + uns 4 que ficam indo e vindo... vinha me controlando....

e to feliz feliz pois estou a 7 dias no q estipulei p mim... como disse sem engordar ...


VITÓRIAAAAAA

Bora lá pessoal só depende de vc ...

GRATIDÃO

GRATIDÃO... hoje sou vitoriosa