Equânime significa imparcialidade, igualdade, constância. É aquilo que possui ou demonstra tranquilidade, moderação, serenidade, justiça, ou é aquele que apresenta ânimo sempre igual, que é consciente no que faz ou no que diz.
Do latim aequanimus (aequi – igual, anime - ânimo).
Em: https://www.significados.com.br/equanime/
Uma expressão que parece tão complexa com uma origem tão simples.
Que lembra que temos que manter o equilíbrio, no comportamento, na alimentação, nos pensamentos, na vida.
Foco na RESPIRAÇÃO para conseguir achar o equilíbrio nesse universo que nos força a correr as vezes até p buscar o que nem queremos.
RESPIRA e acalma
RESPIRA e equilibra
GRATIDÃO
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