O Silêncio Ensina e liberta

“Experimente o silêncio. No início, pode parecer opressor. Pode parecer solitário. Mas o silêncio é uma poderosa escola de conhecimentos e sensações. O silêncio faz a gente olhar para dentro. Olhar para dentro tem um custo, mas os benefícios são muito maiores. Descobri (tão tarde!) que o silêncio ensina e liberta. Experimente o silêncio.”

— André Dahmer

Nós  desaprendemos a viver o silêncio,  as cidades nao param nunca : 

Com os serviços 24 hs 

As programação  dia e noite, 

os eventos que se emendam ...

nossas tarefas q reajustamos p ter mais tempo

E assim seguimos como se nós  pudéssemos funcionar 24hs

Nossa máquina pífa... o sistema da problema... 

Reflita nós benefícios do  silêncio e tenha coragem de se enfrentar.... 

Vc pode encarar seus pensamentos e resolve-los no silêncio ou....

Vc pode deixar  seguir e se permitir um silêncio em paz....

Apenas tenha seu momento de silêncio 

Gratidão